Повседневная еда-разнообразная и быстрая.

Вы беспощадны! а я на диете)))

Это страшное слово "диета"))

Грудки куриные - самое полезное и быстрое. Кусочками поперек волокон режу и на сковородку, немного водички и специй. 15-20 минут - готово. К ним рис или макароны, в которые добавляю при варке специи из пакетиков готовых овощных супчиков или бульонные кубики. Гречку можно не варить, а на ночь замочить в воде, утром готово.
Очень быстро делается блюдо из макарон и фарша. Фарш перетушить с овощами, какие есть, лучше перец болгарский, помидорка, лучок и добавить в готовые спагетти. А сверху сыр потереть можно. Быстро и вкусно! Объеденье!

Из готового слоеного теста очень просто и быстро любые вкусности к чаю. Например: на пласт теста выложить, предварительно посыпав панировочными сухарями, мелко нарезанное яблоко с сахаром и корицей. Если есть, то хорошо добавить изюм и орехи. Скатать в рулет и в духовку минут на 25-30.

А вначале на пласт сухари.а сверху яблоко ? Сухари обязательно ?

сухари под яблоки, чтобы сок от яблок не прорвал тесто. И желательно немного сухарей добавить в яблоки.

Понятно.спасибо! Завтра и попробую

На здоровье! Еще проще можно пласт порезать на квадратики, сверху начинку любую и скрепить четыре уголка вместе. Сверху лучше всегда смазывать перед духовкой желтком.

у меня начинка всегда вытекает

---

.рулет.наверное.лучше

С творогом делать вкусно и не вытекает

---

еще вкусно,много тертой моркови +соль ,перец,специи, а сверху уложить форель или семгу и в духовку. морковь пропитывается . быстро, вкусно и рыба с гарниром одновременно.

А вообще, для меня нет ничего вкуснее жареной картошки, да еще холодным молоком запивать! Никаких деликатесов не надо!

а я не ела жаренную картошку лет 15, а такжк майонез,слив. масло и много чего еще))))

Ну я тоже редко ем ее. Но иногда люблю чем-нибудь вредным "отравиться", типа в "Макдональдс" сходить...Пока не получается вбить в голову правильные пищевые привычки, но я работаю над этим)

Вредненько,но вкусненько .Картошечка да с лучком ,да чтоб зажаренная хорошенько)))

Да, вы меня правильно поняли)

Кстати, о курице- мелко-мелко режем куриное филе, туда соль, яйца, майонез, тёртый чеснок, мелко порубленную зелень ( укроп, петрушку, зел.лук), столовой ложкой зачерпнуть и на разогретую сковородку. Никакой муки, сухарей и пр. Яйцо всё сцепит. Обжарилась одна сторона- перевернуть и до готовности. Диетическое и ну очччень вкусное блюдо. Филе побольше, потому что много съестся))).

я так рыбу делаю.только еще сыр тру на крупной терке и немного совсем муки и пеку оладушки

жареное в майонезе диетическое? оригинальное у вас самоуспокоение ))))

Ну, кого и с огурцов свежих прёт. А для меня диетическое.

И оно скорее не жареное, а пареное получается. Только снаружи прихватывается. А майонез можно и не класть, если уж совсем туго со сбрасыванием лишних кг.

у нас не бывает деления на повседневное и целевое-праздничное: зимой и летом как говорится одним и тем же- минимум животных жиров - оливковое, арахисовое, рапсовое или хлопковое масла, овощи зеленые, минимум крахмалистых овощей. крупы традиционные - овсянка, пшено. рис. греча. птица - индейку или цыпленок. хлеб - тут мы гурманы- денег не жалеем - благо есть из чего выбрать, пекарен добросовестных навалом. яйца и овощи, овощи и еще раз овощи, ну и фрукты, а вот кофе и чаи - это сейчас все один сплошной фейк, уже не таскаюсь вдоль полок с умным видом - беру что попало, все-равно настоящего продукта в России нет
а потом все это комбинируется в разных пропорциях и сжирается

хотела написать про сыры. брынзу и оливки и всякие пряности живые - но в эпоху санкций как-то глупо названиями такими жонглировать. хотя всякие башкирские мацареллы и рассольные сыры покупаем. оливки-маслины уж не знаю и чьи

А что им будет? с Грецией и Тунисом мы до сих пор не в контрах, им все равно больше торговать нечем)))

фасуют -то может и тунисские, фасуют, в Краснодаре