Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
5 июня 05:53, Главная форумов

Правильное питание:)

С добрым воскресным утром, дорогие форумчане!:)
Знающие, опытные люди, подскажите, пожалуйста, можно ли при правильном питании на завтрак съесть творог с бананом и стаканом кефира (3,2%, он повкуснее будет :) )
Заранее большое спасибо за советы и идеи!))
Аноним
Тема закрытаТема в горячихТема скрытаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ОтписатьсяПодписаться
Комментарии
40
12
Софи_
На завтрак можно все!
Но Вы углеводов мало съедите, а они нужны.
СсылкаПожаловаться
АнонимВ ответ на Софи_
Софи_
На завтрак можно все!
Но Вы углеводов мало съедите, а они нужны.
СсылкаПожаловаться
Список банов (2)
Спасибо Вам, Софи!:)
Ответ почемк - то встал отдельным комментарием)
СсылкаПожаловаться
Аноним
А у меня еще бутербродик на черном хлебе:)
Обычно ем кашки, но так захотелось творога с бананом и кефиром. Так вкусно!:)
Спасибо Вам!
СсылкаПожаловаться
Эйве
а сколько вы съедаете? килограмм 6?
СсылкаПожаловаться
АнонимВ ответ на Эйве
Эйве
а сколько вы съедаете? килограмм 6?
СсылкаПожаловаться
Список банов (6)
Нееет, что Вы!:)
100 грамм творога + средний банан (весов кухонных нет, но на вид именно "средний";) + стакан кефира и один бутербродик на черном хлебе))
СсылкаПожаловаться
Аноним
Нееет, что Вы!:)
100 грамм творога + средний банан (весов кухонных нет, но на вид именно "средний";) + стакан кефира и один бутербродик на черном хлебе))
СсылкаПожаловаться
История переписки2
если у вас нормальный вес то нормально
СсылкаПожаловаться
АнонимВ ответ на Эйве
Эйве
если у вас нормальный вес то нормально
СсылкаПожаловаться
Список банов (6)
История переписки3
Спасибо большое за Ваш ответ!:)
СсылкаПожаловаться
На завтрак лучше есть борщ,а кефир с бананом на обед.
СсылкаПожаловаться
На завтрак лучше есть борщ,а кефир с бананом на обед.
СсылкаПожаловаться
Список банов (1)
если честно, супы я вообще редко - редко ем. Понимаю, что это не совсем хорошо, но с детства такая. Мама рассказывала, что при виде супов я плакать начинала :)
СсылкаПожаловаться
Софи_
Я вообще супы не ем. Или первое,или второе. Я выбрала второе. Оно мне вкуснее.
СсылкаПожаловаться
Творог козий ,банан оставляете для зимы,Вы не можете утверждать,что банан полезен,при транспортировке теряются полезные качества,летом Вы едите лишь то,сто выращено в Вашем регионе у тех,кто не использует вредные вещества.Вы приобрели очиститель воздуха?
СсылкаПожаловаться
В банане сахара до фига. Нежелательно бы его хомячить вообще. Особенно, если есть лишний вес
СсылкаПожаловаться
В банане сахара до фига. Нежелательно бы его хомячить вообще. Особенно, если есть лишний вес
СсылкаПожаловаться
А творожок можно и пожирнее, да и кефирчик можно жирненький. Если, разумеется, продукты эти более или менее натуральные.
СсылкаПожаловаться
В банане сахара до фига. Нежелательно бы его хомячить вообще. Особенно, если есть лишний вес
СсылкаПожаловаться
ну она же не 1кг его съест, 1-2 банана в неделю можно!!!!!
СсылкаПожаловаться
Елена-Елена
ну она же не 1кг его съест, 1-2 банана в неделю можно!!!!!
СсылкаПожаловаться
Список банов (10)
История переписки2
Да даже если один банан, то в нём всё равно до фига сахара.)
И баловаться бананами надо очень нечасто, если ПП используется для похудения, а не для поддержания норм. веса.
СсылкаПожаловаться
Да даже если один банан, то в нём всё равно до фига сахара.)
И баловаться бананами надо очень нечасто, если ПП используется для похудения, а не для поддержания норм. веса.
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Совсем без сахара мозги начинают тормозить.
СсылкаПожаловаться
Совсем без сахара мозги начинают тормозить.
СсылкаПожаловаться
Список банов (1)
История переписки4
А почему 'совсем"? Разве в тех же яблоках нет сахара?
Даже в молоке есть сахар.) Так что, при всём желании 'совсем без сахара' не получится.
СсылкаПожаловаться
Да даже если один банан, то в нём всё равно до фига сахара.)
И баловаться бананами надо очень нечасто, если ПП используется для похудения, а не для поддержания норм. веса.
СсылкаПожаловаться
История переписки3
В бананах много калия, он выводит жидкость из организма, я на них когда-то хорошо похудела, но это только если одни бананы есть без ничего
СсылкаПожаловаться
Ольга
В бананах много калия, он выводит жидкость из организма, я на них когда-то хорошо похудела, но это только если одни бананы есть без ничего
СсылкаПожаловаться
История переписки4
Монодиеты к ПП не имеют никакого отношения. ) А калия предостаточно и в других продуктах.
Долго на бананах сидели?)
СсылкаПожаловаться
Монодиеты к ПП не имеют никакого отношения. ) А калия предостаточно и в других продуктах.
Долго на бананах сидели?)
СсылкаПожаловаться
История переписки5
Неделю острого бронхита, ничего больше не лезло. Скулы тогда свои увидела
СсылкаПожаловаться
Ольга
Неделю острого бронхита, ничего больше не лезло. Скулы тогда свои увидела
СсылкаПожаловаться
История переписки6
Оооо, тогда понятно. Подозреваю, дело не только в бананах, но и в болезни. Всё-таки, организм боролся.
СсылкаПожаловаться
Оооо, тогда понятно. Подозреваю, дело не только в бананах, но и в болезни. Всё-таки, организм боролся.
СсылкаПожаловаться
История переписки7
да, наверное
СсылкаПожаловаться
АнонимВ ответ на Ольга
Ольга
да, наверное
СсылкаПожаловаться
История переписки8
Олечка, спасибо Вам!
СсылкаПожаловаться
Оооо, тогда понятно. Подозреваю, дело не только в бананах, но и в болезни. Всё-таки, организм боролся.
СсылкаПожаловаться
История переписки7
Олечка, и Вам большое спасибо за подробный ответ!
СсылкаПожаловаться
Ольга
Если для похудения я бы творог и кефир на ужин оставила, а банан съела с утра с чистой совестью, но еще углеводов можно добавить
СсылкаПожаловаться
12
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru