Вставка ссылки
Спасибо за сообщение!
Произошла ошибка отправки, попробуйте позже.
Слишком короткое сообщение
Отображаемый текст
URL ссылки *
Отменить
Звездные дети
Какие чекапы нужны ребенку первого года жизни
5 вещей, из-за которых не стоит воевать с детьми
Как объяснить родственникам, что не нужно заваливать детей подарками

Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

5 июня 2016, Главная страница комьюнити

Правильное питание:)

С добрым воскресным утром, дорогие форумчане!:)
Знающие, опытные люди, подскажите, пожалуйста, можно ли при правильном питании на завтрак съесть творог с бананом и стаканом кефира (3,2%, он повкуснее будет :) )
Заранее большое спасибо за советы и идеи!))
Аноним
Тема закрытаТема в горячихТема скрыта
Отмена
Правила размещения комментария
Комментарии
40
12
Софи_
На завтрак можно все!
Но Вы углеводов мало съедите, а они нужны.
Ссылка
АнонимВ ответ на Софи_
Софи_
На завтрак можно все!
Но Вы углеводов мало съедите, а они нужны.
СсылкаПожаловаться
Спасибо Вам, Софи!:)
Ответ почемк - то встал отдельным комментарием)
Ссылка
Аноним
А у меня еще бутербродик на черном хлебе:)
Обычно ем кашки, но так захотелось творога с бананом и кефиром. Так вкусно!:)
Спасибо Вам!
Ссылка
Эйве
а сколько вы съедаете? килограмм 6?
Ссылка
АнонимВ ответ на Эйве
Эйве
а сколько вы съедаете? килограмм 6?
СсылкаПожаловаться
Нееет, что Вы!:)
100 грамм творога + средний банан (весов кухонных нет, но на вид именно "средний";) + стакан кефира и один бутербродик на черном хлебе))
Ссылка
ЭйвеВ ответ на Аноним
Аноним
Нееет, что Вы!:)
100 грамм творога + средний банан (весов кухонных нет, но на вид именно "средний";) + стакан кефира и один бутербродик на черном хлебе))
СсылкаПожаловаться
История переписки2
если у вас нормальный вес то нормально
Ссылка
АнонимВ ответ на Эйве
Эйве
если у вас нормальный вес то нормально
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Спасибо большое за Ваш ответ!:)
Ссылка
Татьяна Тасенко
На завтрак лучше есть борщ,а кефир с бананом на обед.
Ссылка
АнонимВ ответ на Татьяна Тасенко
Татьяна Тасенко
На завтрак лучше есть борщ,а кефир с бананом на обед.
СсылкаПожаловаться
если честно, супы я вообще редко - редко ем. Понимаю, что это не совсем хорошо, но с детства такая. Мама рассказывала, что при виде супов я плакать начинала :)
Ссылка
Софи_
Я вообще супы не ем. Или первое,или второе. Я выбрала второе. Оно мне вкуснее.
Ссылка
Татьяна Александрова
Творог козий ,банан оставляете для зимы,Вы не можете утверждать,что банан полезен,при транспортировке теряются полезные качества,летом Вы едите лишь то,сто выращено в Вашем регионе у тех,кто не использует вредные вещества.Вы приобрели очиститель воздуха?
Ссылка
Ольга Лисициан
В банане сахара до фига. Нежелательно бы его хомячить вообще. Особенно, если есть лишний вес
Ссылка
Ольга ЛисицианВ ответ на Ольга Лисициан
Ольга Лисициан
В банане сахара до фига. Нежелательно бы его хомячить вообще. Особенно, если есть лишний вес
СсылкаПожаловаться
А творожок можно и пожирнее, да и кефирчик можно жирненький. Если, разумеется, продукты эти более или менее натуральные.
Ссылка
Елена-ЕленаВ ответ на Ольга Лисициан
Ольга Лисициан
В банане сахара до фига. Нежелательно бы его хомячить вообще. Особенно, если есть лишний вес
СсылкаПожаловаться
ну она же не 1кг его съест, 1-2 банана в неделю можно!!!!!
Ссылка
Ольга ЛисицианВ ответ на Елена-Елена
Елена-Елена
ну она же не 1кг его съест, 1-2 банана в неделю можно!!!!!
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Да даже если один банан, то в нём всё равно до фига сахара.)
И баловаться бананами надо очень нечасто, если ПП используется для похудения, а не для поддержания норм. веса.
Ссылка
Мария ДемидюкВ ответ на Ольга Лисициан
Ольга Лисициан
Да даже если один банан, то в нём всё равно до фига сахара.)
И баловаться бананами надо очень нечасто, если ПП используется для похудения, а не для поддержания норм. веса.
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Совсем без сахара мозги начинают тормозить.
Ссылка
Ольга ЛисицианВ ответ на Мария Демидюк
Мария Демидюк
Совсем без сахара мозги начинают тормозить.
СсылкаПожаловаться
История переписки4
А почему 'совсем"? Разве в тех же яблоках нет сахара?
Даже в молоке есть сахар.) Так что, при всём желании 'совсем без сахара' не получится.
Ссылка
МаргоВ ответ на Ольга Лисициан
Ольга Лисициан
Да даже если один банан, то в нём всё равно до фига сахара.)
И баловаться бананами надо очень нечасто, если ПП используется для похудения, а не для поддержания норм. веса.
СсылкаПожаловаться
История переписки3
В бананах много калия, он выводит жидкость из организма, я на них когда-то хорошо похудела, но это только если одни бананы есть без ничего
Ссылка
Ольга ЛисицианВ ответ на Марго
Марго
В бананах много калия, он выводит жидкость из организма, я на них когда-то хорошо похудела, но это только если одни бананы есть без ничего
СсылкаПожаловаться
История переписки4
Монодиеты к ПП не имеют никакого отношения. ) А калия предостаточно и в других продуктах.
Долго на бананах сидели?)
Ссылка
МаргоВ ответ на Ольга Лисициан
Ольга Лисициан
Монодиеты к ПП не имеют никакого отношения. ) А калия предостаточно и в других продуктах.
Долго на бананах сидели?)
СсылкаПожаловаться
История переписки5
Неделю острого бронхита, ничего больше не лезло. Скулы тогда свои увидела
Ссылка
Ольга ЛисицианВ ответ на Марго
Марго
Неделю острого бронхита, ничего больше не лезло. Скулы тогда свои увидела
СсылкаПожаловаться
История переписки6
Оооо, тогда понятно. Подозреваю, дело не только в бананах, но и в болезни. Всё-таки, организм боролся.
Ссылка
МаргоВ ответ на Ольга Лисициан
Ольга Лисициан
Оооо, тогда понятно. Подозреваю, дело не только в бананах, но и в болезни. Всё-таки, организм боролся.
СсылкаПожаловаться
История переписки7
да, наверное
Ссылка
АнонимВ ответ на Марго
Марго
да, наверное
СсылкаПожаловаться
История переписки8
Олечка, спасибо Вам!
Ссылка
АнонимВ ответ на Ольга Лисициан
Ольга Лисициан
Оооо, тогда понятно. Подозреваю, дело не только в бананах, но и в болезни. Всё-таки, организм боролся.
СсылкаПожаловаться
История переписки7
Олечка, и Вам большое спасибо за подробный ответ!
Ссылка
Марго
Если для похудения я бы творог и кефир на ужин оставила, а банан съела с утра с чистой совестью, но еще углеводов можно добавить
Ссылка
12
Жалоба отправленаОтменить
Статьи Леди Mail.ru
Как выглядят самые красивые дочери звезд, ставшие популярными актрисами в Голливуде
Сегодняшняя именинница Лив Тайлер – дочь фронтмена Aerosmith Стивена Тайлера и модели Бебе Бюэлл – сумела пробиться в Голливуде и завоевать любовь миллионов поклонников по всему миру. И она такая не одна.
Бельевые тренды, которые помогут почувствовать себя женственно и роскошно
Как выглядят и чем занимаются знаменитые российские гимнастки после окончания спортивной карьеры
Готовимся к отпуску: что никогда нельзя надевать в самолет
Скинни, брюки и черный: новый стиль 69-летней Брижит Макрон
15 идей для празднования Пасхи: убираем, готовим, украшаем