Причина лишнего веса

Ну вот прям америку открыли...

Ходи дальше жирной и придумывай себе отговорки

да я вообще то не жирная))))просто есть пара кг лишнего веса,а вот Ты -кать и грубить это даже хуже чем быть жирной))))

Не, жирной хуже

Вот в этом и прелесть написания поста на этом форуме. Лучше не писать а читать))))

Жрать надо меньше

Причина лишнего веса всего одна - сожранные калории.

Я наоборот когда нервничаю или у меня депрессия могу неделю не есть, не понимаю как в таком состоянии аппетит появляется.

И я тоже.

Вооот. И я тоже. Последний раз 15 кило за 2 недели потеряла. Уже третий год набрать не могу.

Я после развода за месяц на 10 кг похудела, даже женские дела прекратились, тоже только через 4 года смогла вес вернуть.

жри вместо шоколада филе индейки

Никогда не понимала, КАК можно зажирать депрессняк??
Когда у меня бывали депрессухи, у меня кусок в горло не лез, я -таяла на глазах как эскимо. Худела мгновенно. Настроение на нуле, постоянный комок в горле от желания пореветь.

А люди как-то еще аппетит имеют прекрасный во время депрессий.

Вот во время нервяков у меня жор, -это да.( ГОСЫ, защита диплома, сдача на права в ГАИ...) Я постоянно жую (заедаю нервяк)))
Но во время депрессий аппетита вообще нет, просто пихаю в себя хоть что-то, чтоб не сдохнуть))

Очень просто, я пока ходить не могла, даже не замечала, как сжевала килограмм сыра с килограммом винограда за пол часа... Все по разному на стресс реагируют...

Я когда ходить не могла, только на третий день в палату еду принесли, мне и есть уже не хотелось. Санитарка грит, но ты же встаешь! Ну да, встаю, но столовая в конце коридора мне до нее полчаса идти. Нифига не набрала. Из дома тока сок и конфеты носили, типа тебя там кормят.

Ну неделю в реанимации меня и не кормили... Это уже когда дома лежала...

В реанимации капельницами кормят. Нет, я ногу повредила, ступать на нее не могла. 10 дней в больнице 6 мес хромала и только через 2 года снова села на велосипед. Шок был. На еду не смотрела. Посмотрю на ногу и реву днями. Не думала что смогу ходить нормально, тем более кататься.

Не кормят там капельницами, глюкозу и то один раз ставили. У меня все было хуже и я наоборот горе заедала...

Выздоравливайте!

просто путают нервяк с депрессией. я то заедаю, когда нервничаю, а когда реально жуть в жизни была - не могла есть вообще.

Наверно)

Автор, Вам нужен мужик и психотерапевт.

кто о чем)мужик и психотерапевт?)и желательно в одном лице?)))

Нет-нет! Ни в коем случае! ))

Лучше бы в спорт все ударялись от депрессии.