Сегодняшняя именинница Лив Тайлер – дочь фронтмена Aerosmith Стивена Тайлера и модели Бебе Бюэлл – сумела пробиться в Голливуде и завоевать любовь миллионов поклонников по всему миру. И она такая не одна.
Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
1,5 - 2 года.
Если будешь реально тренироваться, а не жалеть себя.
Смотрите на себя. Оценивайте себя. Работай над телом.
Любите его - оно одно - другого не будет.
Не надо пичкать его дрянью.
А ограничивать себя - это мазохизм.
Пора уже. А то после 35-ти разваливаться начнет.
Главное, чтобы стопу держало, наверно, подошвы толстые, и плоские.
Кеды... если амортизаторы есть в них - наверно можно, но все равно лучше почитать - какая модель оптимальная.
Личный опыт бегуна - начинала я с суперстаров адидасовских (типа кед), затем найки для хотьбы, а когда вышла на 10+ км, то уже бруксы для бега, и форма.
Хочешь не хочешь, а найки знают где у бегунов натирает. Делаю форму на 100%
Главное, чтобы стопу держало, наверно, подошвы толстые, и плоские.
Кеды... если амортизаторы есть в них - наверно можно, но все равно лучше почитать - какая модель оптимальная.
Личный опыт бегуна - начинала я с суперстаров адидасовских (типа кед), затем найки для хотьбы, а когда вышла на 10+ км, то уже бруксы для бега, и форма.
Хочешь не хочешь, а найки знают где у бегунов натирает. Делаю форму на 100%