Про спортивное питание

Пускай врач и посоветует

Он посоветовал: любой в магазине спортивного питания.

---

я тока мясо ем

А мне вот надо пару недель дополнительно протеин пропить.... Не знаю, что выбрать.

Разжиреешь)

От белка не жиреют ))))

От белка нет. Но в белке есть калории, которые организм получит

Я уже пару месяцев сижу на белковой диете, сбросила вес наоборот. Просто после операции (была в субботу) надо еще и протеин попить.

Сложный вопрос, тут лучше с врачом обговорить, мало ли что может не подойти...

Наташ, он сказал: любой, какой понравится. А я не знаю, какой ))))

Хороши врачи)) Тогда прям в магазине спортивного питания можно проконсультироваться.
Вообще на слух "многокомпонентный" звучит монолитно) Много компонентов - много пользы

---

зачем купил я календарь, где только 3-е сентября?

А возраст какой у вас?

34

Гидролизат – наиболее эффективный препарат на основе белка. При его разработке учитывалось не только то, как действует протеин на рост мышечной массы. Но и влияние гидролизата на опорно-двигательную систему и суставы. Ведь именно на них приходится максимальная нагрузка во время физических упражнений.
Белковые смеси для спортивного питания, основной компонент которых – гидролизат, помогают успешно регенерировать суставную ткань и увеличивают эластичность мышц благодаря высокому содержанию коллагена.
Еще одно преимущество этого средства – его быстрая усвояемость. Он всасывается в кровь уже через 20-30 минут, что существенно повышает эффективность тренировки......

Спасибо огромное!!!!!

Рекомендую вареные гребешки