Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
11 ноября 2014, Главная форумов

Про воду А вы знали это?

Всегда есть что-то, что мы еще не знаем ...Я спросил врача, почему у
людей часто происходит обильное мочеиспускание в ночное время.

Ответ
от моего кардиолога - сила тяжести удерживает воду в нижней части
вашего тела, когда вы находятся в вертикальном положении, обычно днем,
(ноги опухают).

Когда вы ложитесь и нижняя часть тела (ноги и
т.д.) оказывается на уровне с почками, это то, что заставляет почки
удалять воду, потому что это проще. Это связано с последующим
утверждением!

Я
знал ранее, что нам нужен минимум воды, чтобы помочь организму вымыть
токсины из нашего тела. Но то что я услышал, было для меня новостью.
Измените время приема воды ...это очень важно. Информация от
кардиолога!

Питьевая вода в определенное время максимизирует свою эффективность в теле:

2 стакана воды после пробуждения - способствует активации внутренних органов;

1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению;

1 стакан воды перед приемом ванной - помогает снизить артериальное давление;

1 стакан воды перед тем, как лечь в кровать - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа

Могу
также добавить к этому ...Мой врач сказал мне, что вода во время сна
может предотвратить ночные судороги в ногах. Мышцы ног ищут гидратации,
когда их сводят судороги и будят нас.

Кардиолог заявил, что если каждый человек, расскажет об этом еще 10 людям, вероятно, ни одна жизнь может быть спасена!
Автор Ольга Руди
Тема закрытаТема в горячихТема скрытаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ОтписатьсяПодписаться
Комментарии
65
KAT ARAGON
Начинаю утро со стакана воды ( бабушка приучила )
СсылкаПожаловаться
KAT ARAGON
Начинаю утро со стакана воды ( бабушка приучила )
СсылкаПожаловаться
Я с 2-х
СсылкаПожаловаться
444удеся))
Я с 2-х
СсылкаПожаловаться
История переписки2
не влезает
СсылкаПожаловаться
444удеся))
Я с 2-х
СсылкаПожаловаться
История переписки2
я стока не выпью за целый день!
СсылкаПожаловаться
Jalena
я стока не выпью за целый день!
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Я не так давно научилась пить хотя бы стока.Тоже не пила воду.
СсылкаПожаловаться
KAT ARAGON
Начинаю утро со стакана воды ( бабушка приучила )
СсылкаПожаловаться
а я знать то знаю Но "не лэзе"
СсылкаПожаловаться
ХХХХ
а я знать то знаю Но "не лэзе"
СсылкаПожаловаться
История переписки2
приучить себя надо
СсылкаПожаловаться
KAT ARAGON
Начинаю утро со стакана воды ( бабушка приучила )
СсылкаПожаловаться
и я
СсылкаПожаловаться
Shadow
В течении дня желательно несколько раз принимать горизонтальное положение. Чтобы отеков не было.
СсылкаПожаловаться
утром натощак всегда все пьем стакан чистой водой, все приучены, а перед сном вот не знала. Буду знать про судороги, они у меня часто бывают по ночам...
СсылкаПожаловаться
утром натощак всегда все пьем стакан чистой водой, все приучены, а перед сном вот не знала. Буду знать про судороги, они у меня часто бывают по ночам...
СсылкаПожаловаться
попробуй калий Он вроде в бананах есть
СсылкаПожаловаться
глист ерик
просче сдохнуть...
СсылкаПожаловаться
я не могу пить воду, только в жару... и то с лимоном и имбирем...
СсылкаПожаловаться
ПТИЧ
Я ночью сплю спокойно и у меня ничего ночью не происходит.
СсылкаПожаловаться
ПТИЧ
Я ночью сплю спокойно и у меня ничего ночью не происходит.
СсылкаПожаловаться
Список банов (3)
рада за тебя
СсылкаПожаловаться
Исренне Ваша, Я.
Не, ну люди! Ну это же уже и ёжику понятно. Воду надо пить. Не просто пить от не фиг делать, а воспринимать как пользу для себя.
СсылкаПожаловаться
Исренне Ваша, Я.
Не, ну люди! Ну это же уже и ёжику понятно. Воду надо пить. Не просто пить от не фиг делать, а воспринимать как пользу для себя.
СсылкаПожаловаться
КАК она же прозрачная и невкусная )))
СсылкаПожаловаться
ХХХХ
КАК она же прозрачная и невкусная )))
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Ну, если учесть что я вареных микробов не люблю, то сырая имеет некие окраски-)))
СсылкаПожаловаться
Исренне Ваша, Я.
Ну, если учесть что я вареных микробов не люблю, то сырая имеет некие окраски-)))
СсылкаПожаловаться
История переписки3
балованая))) вареных она не любит *ворчу
СсылкаПожаловаться
Зараза (няшка)
балованая))) вареных она не любит *ворчу
СсылкаПожаловаться
История переписки4
балованая)
-))). Анекдот про "Галю" знаете? Если знаете, то да. Я такая-))))
СсылкаПожаловаться
Рэм Ⓡ
В жизни давно я понял,
Кроется гибель где,
В пиве никто не тонет,
Тонут всегда в воде.
Реки, моря, проливы,
Сколько от них вреда.
Губит людей не пиво,
Губит людей вода.
Губит людей не пиво,
Губит людей вода.
СсылкаПожаловаться
У всех к этим утверждениям разное отношение, да и от человека зависит - кому сколько воды надо - все же разные. Но я вот воды в деень пью литра 1,5 -2 - чувствую, что это мне надо, и чувствую себя хорошо. Ну и утро всегда начинаю со стакана воды - по-моему, нет ничего прекрасней для пробуждения!
СсылкаПожаловаться
Мы это знали! Мы читали))
СсылкаПожаловаться
Мы это знали! Мы читали))
СсылкаПожаловаться
Я сериальчик новый посмотрела. Whitechapel. Ничё, понравился.
СсылкаПожаловаться
Bunny*
Я сериальчик новый посмотрела. Whitechapel. Ничё, понравился.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Спасибо за инфу)
СсылкаПожаловаться
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru