Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
Всегда есть что-то, что мы еще не знаем ...Я спросил врача, почему у
людей часто происходит обильное мочеиспускание в ночное время.
Ответ
от моего кардиолога - сила тяжести удерживает воду в нижней части
вашего тела, когда вы находятся в вертикальном положении, обычно днем,
(ноги опухают).
Когда вы ложитесь и нижняя часть тела (ноги и
т.д.) оказывается на уровне с почками, это то, что заставляет почки
удалять воду, потому что это проще. Это связано с последующим
утверждением!
Я
знал ранее, что нам нужен минимум воды, чтобы помочь организму вымыть
токсины из нашего тела. Но то что я услышал, было для меня новостью.
Измените время приема воды ...это очень важно. Информация от
кардиолога!
Питьевая вода в определенное время максимизирует свою эффективность в теле:
2 стакана воды после пробуждения - способствует активации внутренних органов;
1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению;
1 стакан воды перед приемом ванной - помогает снизить артериальное давление;
1 стакан воды перед тем, как лечь в кровать - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа
Могу
также добавить к этому ...Мой врач сказал мне, что вода во время сна
может предотвратить ночные судороги в ногах. Мышцы ног ищут гидратации,
когда их сводят судороги и будят нас.
Кардиолог заявил, что если каждый человек, расскажет об этом еще 10 людям, вероятно, ни одна жизнь может быть спасена! Автор Ольга Руди
утром натощак всегда все пьем стакан чистой водой, все приучены, а перед сном вот не знала. Буду знать про судороги, они у меня часто бывают по ночам...
утром натощак всегда все пьем стакан чистой водой, все приучены, а перед сном вот не знала. Буду знать про судороги, они у меня часто бывают по ночам...
В жизни давно я понял,
Кроется гибель где,
В пиве никто не тонет,
Тонут всегда в воде.
Реки, моря, проливы,
Сколько от них вреда.
Губит людей не пиво,
Губит людей вода.
Губит людей не пиво,
Губит людей вода.
У всех к этим утверждениям разное отношение, да и от человека зависит - кому сколько воды надо - все же разные. Но я вот воды в деень пью литра 1,5 -2 - чувствую, что это мне надо, и чувствую себя хорошо. Ну и утро всегда начинаю со стакана воды - по-моему, нет ничего прекрасней для пробуждения!
Сегодняшняя именинница Лив Тайлер – дочь фронтмена Aerosmith Стивена Тайлера и модели Бебе Бюэлл – сумела пробиться в Голливуде и завоевать любовь миллионов поклонников по всему миру. И она такая не одна.
-))). Анекдот про "Галю" знаете? Если знаете, то да. Я такая-))))
Кроется гибель где,
В пиве никто не тонет,
Тонут всегда в воде.
Реки, моря, проливы,
Сколько от них вреда.
Губит
Губит людей вода.
Губит людей не пиво,
Губит людей вода.