Сегодняшняя именинница Лив Тайлер – дочь фронтмена Aerosmith Стивена Тайлера и модели Бебе Бюэлл – сумела пробиться в Голливуде и завоевать любовь миллионов поклонников по всему миру. И она такая не одна.
Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
Бельевые тренды, которые помогут почувствовать себя женственно и роскошно
Как выглядят и чем занимаются знаменитые российские гимнастки после окончания спортивной карьеры
Готовимся к отпуску: что никогда нельзя надевать в самолет
Скинни, брюки и черный: новый стиль 69-летней Брижит Макрон
Короткая оздоровительная диета (5 дней)
ВАШ ДНЕВНОЙ РАЦИОН:
Кисломолочные питьевые продукты средней жирности (0,5 – 2,5) - 1 л (можно в этом количестве учесть 2 - 3 ст.л. 15%-й сметаны)
Растительно
Черный хлеб – 1 ломтик
Чеснок – 1 зубчик
Овощи и зелень разные, кроме картофеля (лучше сырые салаты, но можно тушить или отваривать на пару) – 1,5 кг.
Сезонные фрукты и ягоды – 300 – 400 г
Мед майский (свежего сбора) – 1 с.т. (при аллергии на мед: 1 – 2 квадратика темного шоколада)
Напитки: только чистая вода без газа; чай и кофе придется ненадолго исключить.
С утра выпивайте стакан чистой некипяченой воды. Через 15 минут – чайную ложку растительного масла. Остальное масло используйте для заправки салатов. Продукты распределите на несколько приемов.
Данная диета обеспечивает разгрузку всех систем и органов, улучшает состояние здоровья. Ее можно проводить в начале летнего сезона, перед далекой поездкой (перелетом) или перед курсом лечения. Диета рекомендуется для теплого времени года.
если строго придерживаться - эффект ошеломительный! в качестве овощей ела тушеные с помидором кабачки с ложкой сметаны (не могу совсем без горячего)
И повеситься заодно
И повеситься заодно
Стих вспомнился:
Бросим пить, курить, ипат.. ся - будем спортом заниматься!
Будем спортом заниматса? Будут деньги появлятса!!
Будут деньги появлятса... Будем пить, курить, ипа... тся!!!!
Стих вспомнился:
Бросим пить, курить, ипат.. ся - будем спортом заниматься!
Будем спортом заниматса? Будут деньги появлятса!!
Будут деньги появлятса... Будем пить, курить, ипа... тся!!!!
Я курить бросила, потому что это правда активности мешает. А уж когда йогой начала заниматься - какие тут сигареты! Не продышишься с них...
Жирное мясо? Оооо... не знаю, что может заставить меня отказаться от него... Я такую рульку запекаю... И рулет свиной... мммм...
Короче, в целом: пожрать - это святое)))
Я сначала отказалась от сахара в чай. Пью зеленый заваренный, травки, очень нравится. Шиповничек тема - он сам по себе сладкий. Солодка тоже сладкий привкус придает напитку. Мяту приятно пить. При это конфетосы позволяю себе в разумных пределах, 1-2 печенюшки тоже отчего нет. Когда совсем-присовсем сбрасывала вес - ела много цукатов и мед. Мед приторный, много не съешь, и в то же время мозг запоминает, что сладким ты его сегодня баловал.
Я сначала отказалась от сахара в чай. Пью зеленый заваренный, травки, очень нравится. Шиповничек тема - он сам по себе сладкий. Солодка тоже сладкий привкус придает напитку. Мяту приятно пить. При это конфетосы позволяю себе в разумных пределах, 1-2 печенюшки тоже отчего нет. Когда совсем-присовсем сбрасывала вес - ела много цукатов и мед. Мед приторный, много не съешь, и в то же время мозг запоминает, что сладким ты его сегодня баловал.
Про мед тоже так думаю. нет сладкого - значит нет сладкого. Ни в каких видах.