Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
4 октября 12:09, Главная форумов

Проблемы после тренажерки

Меня жутко рвет после тренажерного зала. Сначала думала пройдет, но вот уже второй месяц. 2-3 раза в неделю тренажерка. 1-1,5 часа: беговая дорожка, велик, или элипсоид. Постепенно увеличиваю нагрузку, постепенно снижаю. Но каждый раз через 15 минут после тренировки начинает рвать. (даже стала есть не за 1,5 часа а за 2-3 до тренажерки). потом жутко болит голова, как при отравлении, не могу встать и так лежу до утра и молюсь не умереть. Чем меньше еды в желудке тем быстрее отпускает, а я итак ем немного ( Раньше ставили гипертонию (но тогда спортом не занималась), при давлении часто рвет. стало измерять давление после занятий - нет давления оО Что это может быть? Терапевт - старая бабушка, ничего ответить не может. У кого такое было? Силы нет терпеть уже реже стала заниматься и вроде в спокойном темпе.
Аноним
Тема закрытаТема в горячихТема скрытаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ОтписатьсяПодписаться
Комментарии
155
Honney Pot
найдите спортивного врача или в тренажерке у тренеров спросите, особенно если кто то восстановительной физкультурой занимается
СсылкаПожаловаться
Anna
Снизьте нагрузку.
СсылкаПожаловаться
АнонимВ ответ на Anna
Anna
Снизьте нагрузку.
СсылкаПожаловаться
Список банов (9)
снизила. толку нет. стала уже не бегать а ходить быстрым шагом

а вес большой нужно как-то снижать. от диеты все возвращается, поэтому, спорт
СсылкаПожаловаться
Аноним
снизила. толку нет. стала уже не бегать а ходить быстрым шагом

а вес большой нужно как-то снижать. от диеты все возвращается, поэтому, спорт
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Извините, я, как специалист в этой области, бесплатно консультации не даю.
Обращайтесь к профессионалам: тренерам, спортивным врачам... Они посмотрят на вас и вашу мед карту, проведут тестирования, подберут оптимальный, индивидуально подобранный для вас план тренировочного процесса, восстановления, правильного питания и т.д.
За качественную услугу надо платить

Удачи вам.
СсылкаПожаловаться
Аноним
снизила. толку нет. стала уже не бегать а ходить быстрым шагом

а вес большой нужно как-то снижать. от диеты все возвращается, поэтому, спорт
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Я тут смотрела передачу про полных людей. Как к ним приходит тренер, занимается с ними, они худеют. Там тетку как раз тоже рвало все время. Тренер сказал, что это детоксикация организма. Так он очищается. Вы привыкли мало двигаться, есть все подряд. Организм сейчас протестует. Но это пройдет со временем. Вы на правильном пути.
СсылкаПожаловаться
АнонимВ ответ на VP VP
VP VP
Я тут смотрела передачу про полных людей. Как к ним приходит тренер, занимается с ними, они худеют. Там тетку как раз тоже рвало все время. Тренер сказал, что это детоксикация организма. Так он очищается. Вы привыкли мало двигаться, есть все подряд. Организм сейчас протестует. Но это пройдет со временем. Вы на правильном пути.
СсылкаПожаловаться
Список банов (1)
История переписки3
вы путаете, я потом лежу навзничь и голова разрывается. а это разные вещи. так что не детоксикация. и я все подряд не ела. а пополнела когда гармоны начала пить, и жир у меня не висит ))) я высокая и крупная девушка. подтянутый крепыш, всегда со спортом дружу. летом велосипед (но там нагрузка не большая), летом речка. теннис и т.д. просто впервые в тренажерку пошла
СсылкаПожаловаться
Аноним
вы путаете, я потом лежу навзничь и голова разрывается. а это разные вещи. так что не детоксикация. и я все подряд не ела. а пополнела когда гармоны начала пить, и жир у меня не висит ))) я высокая и крупная девушка. подтянутый крепыш, всегда со спортом дружу. летом велосипед (но там нагрузка не большая), летом речка. теннис и т.д. просто впервые в тренажерку пошла
СсылкаПожаловаться
История переписки4
я не путаю, а пишу с ваших слов.
СсылкаПожаловаться
АнонимВ ответ на VP VP
VP VP
я не путаю, а пишу с ваших слов.
СсылкаПожаловаться
Список банов (1)
История переписки5
вы взяли только один симптом. а у меня их несколько одновременно. я знаю о чем вы пишите. но я не колобок, который спортом 20 лет не занимался
СсылкаПожаловаться
Аноним
вы взяли только один симптом. а у меня их несколько одновременно. я знаю о чем вы пишите. но я не колобок, который спортом 20 лет не занимался
СсылкаПожаловаться
История переписки6
Женщина, я не ваш лечащий врач, чтобы все знать про вас. Написала что слышала. Правильно вам сказали сверху. Хотите качественную консультацию, платите деньги. Нашли что обсуждать на форуме!
СсылкаПожаловаться
АнонимВ ответ на VP VP
VP VP
Женщина, я не ваш лечащий врач, чтобы все знать про вас. Написала что слышала. Правильно вам сказали сверху. Хотите качественную консультацию, платите деньги. Нашли что обсуждать на форуме!
СсылкаПожаловаться
Список банов (1)
История переписки7
там по другому поводу консультация. не читайте по диагонале.
СсылкаПожаловаться
Аноним
там по другому поводу консультация. не читайте по диагонале.
СсылкаПожаловаться
История переписки8
Вот так хочешь помочь, а потом получаешь в ответ какую-то хрень !
Блюйте дальше, женщина! У вас это хорошо получается!
СсылкаПожаловаться
Аноним
снизила. толку нет. стала уже не бегать а ходить быстрым шагом

а вес большой нужно как-то снижать. от диеты все возвращается, поэтому, спорт
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Может грыжа или язва? Сделайте фгдс
СсылкаПожаловаться
Ольга
Капец, а нафига вы в тренажёрку ходите, если так плохо поле неё ???? Сорт должен быть для здоровья, а не чтобы его гробить.
СсылкаПожаловаться
АнонимВ ответ на Ольга
Ольга
Капец, а нафига вы в тренажёрку ходите, если так плохо поле неё ???? Сорт должен быть для здоровья, а не чтобы его гробить.
СсылкаПожаловаться
Список банов (1)
90 кг
СсылкаПожаловаться
Аноним
90 кг
СсылкаПожаловаться
История переписки2
может лучше сначала килограмм 10 скинуть на ПП, а потом идти на спорт? Это же жуткая реакция, так быть не должно!
К гастроэнтерологу сходить, может вы себе там чего-нить перекручиваете...
А от регулярной рвоты организм обезвоживается, зубы портятся, пищевод плохо со своей работой справляется... Да и все витамины и минералы в унитаз уходят... Может фиг с ним, с быстрым похудением? вы себе этой блевотней вреда нанесете в разы больше, чем ваш лишний вес!
СсылкаПожаловаться
может лучше сначала килограмм 10 скинуть на ПП, а потом идти на спорт? Это же жуткая реакция, так быть не должно!
К гастроэнтерологу сходить, может вы себе там чего-нить перекручиваете...
А от регулярной рвоты организм обезвоживается, зубы портятся, пищевод плохо со своей работой справляется... Да и все витамины и минералы в унитаз уходят... Может фиг с ним, с быстрым похудением? вы себе этой блевотней вреда нанесете в разы больше, чем ваш лишний вес!
СсылкаПожаловаться
Список банов (3)
История переписки3
я на пп уже несколько лет. помогает держать вес.
а спортом я итак занимаюсь, просто не интенсивно, а тоже для поддержания веса.
про витамины знаю ((
и от бега 2-3 раза в неделю я не планировал сбрасывать быстро. 2-3 кг в мес. при весе 90 кг это спокойное похудение
СсылкаПожаловаться
Аноним
я на пп уже несколько лет. помогает держать вес.
а спортом я итак занимаюсь, просто не интенсивно, а тоже для поддержания веса.
про витамины знаю ((
и от бега 2-3 раза в неделю я не планировал сбрасывать быстро. 2-3 кг в мес. при весе 90 кг это спокойное похудение
СсылкаПожаловаться
История переписки4
ну вроде все знаете... только менять ничего не собираетесь... зачем тогда спрашиваете?
СсылкаПожаловаться
ну вроде все знаете... только менять ничего не собираетесь... зачем тогда спрашиваете?
СсылкаПожаловаться
Список банов (3)
История переписки5
я ищу тех, у кого тоже рвота была. мне кажется здесь такие есть. про все остальное я знаю, спасибо за советы. в данный момент решают конкретную проблему
СсылкаПожаловаться
Аноним
я ищу тех, у кого тоже рвота была. мне кажется здесь такие есть. про все остальное я знаю, спасибо за советы. в данный момент решают конкретную проблему
СсылкаПожаловаться
История переписки6
по-моему, здесь таких нет...
вам говорят, что первое, что вам надо сделать - это перестать тренироваться))
СсылкаПожаловаться
по-моему, здесь таких нет...
вам говорят, что первое, что вам надо сделать - это перестать тренироваться))
СсылкаПожаловаться
Список банов (3)
История переписки7
я заметила, что нужно перестать. я пока с бега на ходьбу перешла. я не считаю, что это плохо)
СсылкаПожаловаться
Аноним
я заметила, что нужно перестать. я пока с бега на ходьбу перешла. я не считаю, что это плохо)
СсылкаПожаловаться
История переписки8
просто вы говорите еще, что уже давно на ПП, а чего же все 90 кг-то? Может надо чуть пожестче, чтобы скинуть кг 10, а потом легче бегать будет...
СсылкаПожаловаться
просто вы говорите еще, что уже давно на ПП, а чего же все 90 кг-то? Может надо чуть пожестче, чтобы скинуть кг 10, а потом легче бегать будет...
СсылкаПожаловаться
Список банов (3)
История переписки9
долго объяснять.. болезнь, плюс гормоны. я всегда была нормальной, а потом за пару мес набрала тонну. сейчас не хочу об этом говорить. просто всегда стараюсь заниматься, есть правильно
СсылкаПожаловаться
Beladonna@
противопоказаны вам физ нагрузки
СсылкаПожаловаться
АнонимВ ответ на Beladonna@
Beladonna@
противопоказаны вам физ нагрузки
СсылкаПожаловаться
Список банов (2)
наверное да. и как мне большой вес сбросить?
СсылкаПожаловаться
Аноним
наверное да. и как мне большой вес сбросить?
СсылкаПожаловаться
История переписки2
диета и небыстрая ходьба, лучше на воздухе.
СсылкаПожаловаться
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru