Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
27 апреля 13:17, Главная форумов

Прошу совета

Пришла сюда за советом.
Сижу на диете, хожу в спортзал, делаю косметические процедуры. Все хорошо. Вес уходит, попа и ноги стали стройнее. А вот живот ни как уходить не хочет. Может кто подскажет реальный совет. 
Хотелось бы получить реальные советы, а не тупой стёб. 
Аноним
Тема закрытаТема в горячихТема скрытаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ОтписатьсяПодписаться
Комментарии
65
Елена Елена
Хулахуп может?)
СсылкаПожаловаться
мила мила
мне помог "велосипед", вот правда живот стал уходить.. делаю по 60-70 раз 4 подхода
СсылкаПожаловаться
ZaraZa
А тренер в зале ничего не посоветовал? Мне обычно советует.
СсылкаПожаловаться
tati
Качайте пресс в лежачем положении, в нете много упражнений
СсылкаПожаловаться
holodokВ ответ на tati
tati
Качайте пресс в лежачем положении, в нете много упражнений
СсылкаПожаловаться
Качанием пресса невозможно убрать живот. Можно только накачать пресс под слоем жира.
СсылкаПожаловаться
holodok
Качанием пресса невозможно убрать живот. Можно только накачать пресс под слоем жира.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Да, это верно.
СсылкаПожаловаться
Nataly
никак. живот уходит только при общем снижении веса.
пресс качать можете, спину закачивать для осанки.
но на живот это не повляет.

есть правда у япошек таблетки для похудения локально живота
СсылкаПожаловаться
Печенька
Не верю что на диете и живот не уходит, у меня в первую очередь он проваливается
СсылкаПожаловаться
Печенька
Не верю что на диете и живот не уходит, у меня в первую очередь он проваливается
СсылкаПожаловаться
Список банов (1)
У кого как.
СсылкаПожаловаться
Печенька
Не верю что на диете и живот не уходит, у меня в первую очередь он проваливается
СсылкаПожаловаться
Список банов (1)
так это индивидуально.. у меня уходит все кроме живота
СсылкаПожаловаться
мила мила
так это индивидуально.. у меня уходит все кроме живота
СсылкаПожаловаться
История переписки2
у нас тут женщина на диете 1,5 месяца ей за 55 лет где то у нее талия со 104 см стала 80см без спорта совсем, раньше живот впереди нее шел всегда)))
СсылкаПожаловаться
Печенька
у нас тут женщина на диете 1,5 месяца ей за 55 лет где то у нее талия со 104 см стала 80см без спорта совсем, раньше живот впереди нее шел всегда)))
СсылкаПожаловаться
Список банов (1)
История переписки3
Ну и что? Талия-то у меня более-менее нормальная, у меня жировая складка под ней.
СсылкаПожаловаться
Moonlight
Ну и что? Талия-то у меня более-менее нормальная, у меня жировая складка под ней.
СсылкаПожаловаться
История переписки4
да ни чего))) живот как у беременной был, талия? нет не слышала она что такое талия))))))))
СсылкаПожаловаться
мила мила
так это индивидуально.. у меня уходит все кроме живота
СсылкаПожаловаться
История переписки2
И у меня.
СсылкаПожаловаться
мила мила
так это индивидуально.. у меня уходит все кроме живота
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Втяните и ходите с втянутым. Если прям висит то втяните + бандажом зафиксируйте.
СсылкаПожаловаться
Велосипед в лежачем положении.100 раз в день,в несколько подходов.
Дых гимнастика,типа боди флекс.
СсылкаПожаловаться
Всем Привет
Сижу на диете в темнице сырой,
И вновь привидений доносится вой.
СсылкаПожаловаться
Всем Привет
Сижу на диете в темнице сырой,
И вновь привидений доносится вой.
СсылкаПожаловаться
Список банов (8)
вечно не в тему
СсылкаПожаловаться
Жужа
Живот это да. Вроде и мышцы накачены, а он вот есть и есть. Слышала про обертывания, что якобы помогают до кучи с занятиями. Еще инъекции как-то делали в живот, но больно офигительно.
СсылкаПожаловаться
Евгения Жукова
Живот уходит, когда постоянно его втягиваешь, и когда бегаешь, только я по улице бегала. И вконец когда бежишь нужно руками шорохов работать, получится, вроде скручиваний. Короче, нужно втягивать тренировать и сушиться.
СсылкаПожаловаться
Kaspa Jones
Живот уходит последним.
СсылкаПожаловаться
Kaspa Jones
Живот уходит последним.
СсылкаПожаловаться
Список банов (2)

не правда
СсылкаПожаловаться
Печенька

не правда
СсылкаПожаловаться
Список банов (1)
История переписки2
Нет, правда.
СсылкаПожаловаться
Kaspa Jones
Нет, правда.
СсылкаПожаловаться
Список банов (2)
История переписки3
тогда я - исключение
СсылкаПожаловаться
Kaspa Jones
Нет, правда.
СсылкаПожаловаться
Список банов (2)
История переписки3
Правда)))Там жыр очень плохо "горит"
СсылкаПожаловаться
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru