Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

Прошу совета

Пришла сюда за советом.
Сижу на диете, хожу в спортзал, делаю косметические процедуры. Все хорошо. Вес уходит, попа и ноги стали стройнее. А вот живот ни как уходить не хочет. Может кто подскажет реальный совет. 
Хотелось бы получить реальные советы, а не тупой стёб. 
Аноним
Тема закрытаТема в горячихТема скрыта
Комментарии
65
Елена Елена
Хулахуп может?)
мила мила
мне помог "велосипед", вот правда живот стал уходить.. делаю по 60-70 раз 4 подхода
ZaraZa
А тренер в зале ничего не посоветовал? Мне обычно советует.
tati
Качайте пресс в лежачем положении, в нете много упражнений
holodokВ ответ на tati
tati
Качайте пресс в лежачем положении, в нете много упражнений
СсылкаПожаловаться
Качанием пресса невозможно убрать живот. Можно только накачать пресс под слоем жира.
MoonlightВ ответ на holodok
holodok
Качанием пресса невозможно убрать живот. Можно только накачать пресс под слоем жира.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Да, это верно.
Nataly
никак. живот уходит только при общем снижении веса.
пресс качать можете, спину закачивать для осанки.
но на живот это не повляет.

есть правда у япошек таблетки для похудения локально живота
Печенька
Не верю что на диете и живот не уходит, у меня в первую очередь он проваливается
Вероника ПетренкоВ ответ на Печенька
Печенька
Не верю что на диете и живот не уходит, у меня в первую очередь он проваливается
СсылкаПожаловаться
У кого как.
мила милаВ ответ на Печенька
Печенька
Не верю что на диете и живот не уходит, у меня в первую очередь он проваливается
СсылкаПожаловаться
так это индивидуально.. у меня уходит все кроме живота
ПеченькаВ ответ на мила мила
мила мила
так это индивидуально.. у меня уходит все кроме живота
СсылкаПожаловаться
История переписки2
у нас тут женщина на диете 1,5 месяца ей за 55 лет где то у нее талия со 104 см стала 80см без спорта совсем, раньше живот впереди нее шел всегда)))
MoonlightВ ответ на Печенька
Печенька
у нас тут женщина на диете 1,5 месяца ей за 55 лет где то у нее талия со 104 см стала 80см без спорта совсем, раньше живот впереди нее шел всегда)))
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Ну и что? Талия-то у меня более-менее нормальная, у меня жировая складка под ней.
ПеченькаВ ответ на Moonlight
Moonlight
Ну и что? Талия-то у меня более-менее нормальная, у меня жировая складка под ней.
СсылкаПожаловаться
История переписки4
да ни чего))) живот как у беременной был, талия? нет не слышала она что такое талия))))))))
MayaВ ответ на мила мила
мила мила
так это индивидуально.. у меня уходит все кроме живота
СсылкаПожаловаться
История переписки2
И у меня.
Ariadna XВ ответ на мила мила
мила мила
так это индивидуально.. у меня уходит все кроме живота
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Втяните и ходите с втянутым. Если прям висит то втяните + бандажом зафиксируйте.
Вероника Петренко
Велосипед в лежачем положении.100 раз в день,в несколько подходов.
Дых гимнастика,типа боди флекс.
Всем Привет
Сижу на диете в темнице сырой,
И вновь привидений доносится вой.
Ягодка я В ответ на Всем Привет
Всем Привет
Сижу на диете в темнице сырой,
И вновь привидений доносится вой.
СсылкаПожаловаться
вечно не в тему
Жужа
Живот это да. Вроде и мышцы накачены, а он вот есть и есть. Слышала про обертывания, что якобы помогают до кучи с занятиями. Еще инъекции как-то делали в живот, но больно офигительно.
Евгения Жукова
Живот уходит, когда постоянно его втягиваешь, и когда бегаешь, только я по улице бегала. И вконец когда бежишь нужно руками шорохов работать, получится, вроде скручиваний. Короче, нужно втягивать тренировать и сушиться.
Kaspa Jones
Живот уходит последним.
ПеченькаВ ответ на Kaspa Jones
Kaspa Jones
Живот уходит последним.
СсылкаПожаловаться

не правда
Kaspa JonesВ ответ на Печенька
Печенька

не правда
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Нет, правда.
ПеченькаВ ответ на Kaspa Jones
Kaspa Jones
Нет, правда.
СсылкаПожаловаться
История переписки3
тогда я - исключение
Алеся ИльченкоВ ответ на Kaspa Jones
Kaspa Jones
Нет, правда.
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Правда)))Там жыр очень плохо "горит"
Жалоба отправленаОтменить
Бельевые тренды, которые помогут почувствовать себя женственно и роскошно
Как выглядят и чем занимаются знаменитые российские гимнастки после окончания спортивной карьеры
Готовимся к отпуску: что никогда нельзя надевать в самолет
Скинни, брюки и черный: новый стиль 69-летней Брижит Макрон
15 идей для празднования Пасхи: убираем, готовим, украшаем