Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
для затравки Целлюлит – проблема не только полных, но и вполне худых женщин.
Конечно, проблема лишнего веса только дополняет этот космитический
недостаток. Причин не так уж много
как об этом пишут, обвиняя плохую экологию, наследственную
предрасположенность, постоянные стрессы и т.д. Тем неменее целлюлитом
страдают многие и многие женщины, впрочем,
как и мужчины, не имея проблем с целлюлитом, имеют лишний вес в области
живота. Можно ссылаться на многие факторы появления у Вас еще одной
жировой складки, но гиподинамия,
неправильное питание, алкоголь, курение – все это негативно сказывается
не только на внешнем виде, но и на здоровье в целом.
для затравки
Не просто "советы" для тех, кто действительно хочет избавиться от лишнего жира!
Мой личный и, по правде, не всегда удачный опыт в борьбе
с лишними килограммами привел меня к поиску более эффективных
способов в этом нелегком деле. Всё, что написано ниже,
надеюсь, поможет найти Вам правильный путь в борьбе со
своими. А теперь о тех самых "советах", пестреющих
со страниц модных журналов и которые в огромном количестве
можно найти в сети:
1. Первое, с чем сталкивается новичок, это диета, обычно,
низкокалорийная (для достижения, так называемого, быстрого
эффекта). Результат: потеря от 2 до 6 кг (взависимости
от длительности диеты) за счёт вывода лишней жидкости
из организма, истощенные запасы гликогена в мышцах и печени
и временный результат. Ведь организм удивительное творение,
пытаясь максимально сократить потребляемую пищу (некоторые
даже голодают), мы заставляем организм также максимально
удержать своё. Жир - это последнее, что потратит организм
на свои нужды; сперва расходуется отложенный прозапас
гликоген, затем медленно, но верно мышечные волокна и
в меньшей степени жир. И как не крути организм со временем
приспособливается ко всему, к любой диете и Вы уже стоите
на месте, не зная, что же дальше.
рекламой не занимаюсь, но ответить могу: массаж антицеллюлитный, чередуется с медовым, обертывания - глино-водорослевые весьма неприятные по запаху, но вполне эффективные...
главное - найти хорошего массажиста, а не симулянта....мне нравится, скажу даже больше я уже подсела на спа-процедуры и даже ходить на физические тренировки совсем не хочется....
Я уменьшила объемы еды и отказалась от ужина, для меня результат впечатляющий, только долгий процесс, не один месяц ушел на достижение результата - но это того стоит.
Я уменьшила объемы еды и отказалась от ужина, для меня результат впечатляющий, только долгий процесс, не один месяц ушел на достижение результата - но это того стоит.
Сегодняшняя именинница Лив Тайлер – дочь фронтмена Aerosmith Стивена Тайлера и модели Бебе Бюэлл – сумела пробиться в Голливуде и завоевать любовь миллионов поклонников по всему миру. И она такая не одна.
Если есть еще откуда лепить эту самую фигуру))
Если есть еще откуда лепить эту самую фигуру))
звучит как заманчивооо )))))))))))))