Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

просто инфа без намёков! для весны и красоты!

для милых дам.

http://sportfarma.ru/s_5abc.htm

для затравки
Целлюлит – проблема не только полных, но и вполне худых женщин.
Конечно, проблема лишнего веса только дополняет этот космитический
недостаток. Причин не так уж много
как об этом пишут, обвиняя плохую экологию, наследственную
предрасположенность, постоянные стрессы и т.д. Тем неменее целлюлитом
страдают многие и многие женщины, впрочем,
как и мужчины, не имея проблем с целлюлитом, имеют лишний вес в области
живота. Можно ссылаться на многие факторы появления у Вас еще одной
жировой складки, но гиподинамия,
неправильное питание, алкоголь, курение – все это негативно сказывается
не только на внешнем виде, но и на здоровье в целом.


http://sportfarma.ru/s_fatb2.htm

для затравки
Не просто "советы" для тех, кто действительно хочет избавиться от лишнего жира!

Мой личный и, по правде, не всегда удачный опыт в борьбе
с лишними килограммами привел меня к поиску более эффективных
способов в этом нелегком деле. Всё, что написано ниже,
надеюсь, поможет найти Вам правильный путь в борьбе со
своими. А теперь о тех самых "советах", пестреющих
со страниц модных журналов и которые в огромном количестве
можно найти в сети:

1. Первое, с чем сталкивается новичок, это диета, обычно,
низкокалорийная (для достижения, так называемого, быстрого
эффекта). Результат: потеря от 2 до 6 кг (взависимости
от длительности диеты) за счёт вывода лишней жидкости
из организма, истощенные запасы гликогена в мышцах и печени
и временный результат. Ведь организм удивительное творение,
пытаясь максимально сократить потребляемую пищу (некоторые
даже голодают), мы заставляем организм также максимально
удержать своё. Жир - это последнее, что потратит организм
на свои нужды; сперва расходуется отложенный прозапас
гликоген, затем медленно, но верно мышечные волокна и
в меньшей степени жир. И как не крути организм со временем
приспособливается ко всему, к любой диете и Вы уже стоите
на месте, не зная, что же дальше.
Тотсамый Страшный
Тема закрытаТема в горячихТема скрыта
Комментарии
66
Задумчивая
я хожу на массаж и обертывание - рекомендую всем...
skarlettВ ответ на Задумчивая
Задумчивая
я хожу на массаж и обертывание - рекомендую всем...
СсылкаПожаловаться
Куда ходите, что за обертывания, что по цене
ЗадумчиваяВ ответ на skarlett
skarlett
Куда ходите, что за обертывания, что по цене
СсылкаПожаловаться
История переписки2
рекламой не занимаюсь, но ответить могу: массаж антицеллюлитный, чередуется с медовым, обертывания - глино-водорослевые весьма неприятные по запаху, но вполне эффективные...
Олька...ЯВ ответ на Задумчивая
Задумчивая
я хожу на массаж и обертывание - рекомендую всем...
СсылкаПожаловаться
я тоже хочу пойти,но пока думаю стоит ли. что скажете эффективно?
ЗадумчиваяВ ответ на Олька...Я
Олька...Я
я тоже хочу пойти,но пока думаю стоит ли. что скажете эффективно?
СсылкаПожаловаться
История переписки2
главное - найти хорошего массажиста, а не симулянта....мне нравится, скажу даже больше я уже подсела на спа-процедуры и даже ходить на физические тренировки совсем не хочется....
Манюня
Спасибо, что напомнили, весна на носу.
ВалькирияВ ответ на Манюня
Манюня
Спасибо, что напомнили, весна на носу.
СсылкаПожаловаться
вот я как раз в это времяы в прошлом году решила худеть, начитавшись тут девченок форумских )))
МанюняВ ответ на Валькирия
Валькирия
вот я как раз в это времяы в прошлом году решила худеть, начитавшись тут девченок форумских )))
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Не говорите, надо начинать чистить перышки)))
ВалькирияВ ответ на Манюня
Манюня
Не говорите, надо начинать чистить перышки)))
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Надо было начинать еще осенью, чтоб к весне хоть какой то результат был ))))
МанюняВ ответ на Валькирия
Валькирия
Надо было начинать еще осенью, чтоб к весне хоть какой то результат был ))))
СсылкаПожаловаться
История переписки4
Нее, мне бы всего пару кг убрать, а это быстро делается. .
Валькирия
Я уменьшила объемы еды и отказалась от ужина, для меня результат впечатляющий, только долгий процесс, не один месяц ушел на достижение результата - но это того стоит.
ЮлияВ ответ на Валькирия
Валькирия
Я уменьшила объемы еды и отказалась от ужина, для меня результат впечатляющий, только долгий процесс, не один месяц ушел на достижение результата - но это того стоит.
СсылкаПожаловаться
++
Аля Страус
Купайтесь в море и фигура будет шикарная:)))
Если есть еще откуда лепить эту самую фигуру:)))
ЗадумчиваяВ ответ на Аля Страус
Аля Страус
Купайтесь в море и фигура будет шикарная:)))
Если есть еще откуда лепить эту самую фигуру:)))
СсылкаПожаловаться
не красиво издеваться над пожилыми дамами и толстушками....
ВалькирияВ ответ на Задумчивая
Задумчивая
не красиво издеваться над пожилыми дамами и толстушками....
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Некрасиво издеваться, у кого море за 2 000 км (((
ЗадумчиваяВ ответ на Валькирия
Валькирия
Некрасиво издеваться, у кого море за 2 000 км (((
СсылкаПожаловаться
История переписки3
у остальных есть возможность посещать бассейн....
ВалькирияВ ответ на Задумчивая
Задумчивая
у остальных есть возможность посещать бассейн....
СсылкаПожаловаться
История переписки4
не у всех, меня тошнит от этого слова даже, т.к. профессионально занималась плаванием
СаШа БЕЛИКОВВ ответ на Валькирия
Валькирия
Некрасиво издеваться, у кого море за 2 000 км (((
СсылкаПожаловаться
История переписки3
ага
Одинокая Репа
Самый верный срособ похудеть - больше спать и меньше жрать. На себе ипытано. за несколко дней нескольких кг как не бывало!
Мечты сбываются :-)В ответ на Одинокая Репа
Одинокая Репа
Самый верный срособ похудеть - больше спать и меньше жрать. На себе ипытано. за несколко дней нескольких кг как не бывало!
СсылкаПожаловаться
Как можно спать, если хочешь жрать??))))
Одинокая РепаВ ответ на Мечты сбываются :-)
Мечты сбываются :-)
Как можно спать, если хочешь жрать??))))
СсылкаПожаловаться
История переписки2
А я не хотела жрать. Забыла напомнить, я выполняла ответтвенную работу на дому. Жрать было некогда)
Кудряшка Сью
"Я сижу на трех диетах, потому что с одной не наедаюсь". Кушать надо в удовольствие, а чтоб не жиреть, есть спорт+баня+массажи.
Кудряшка Сью
"Я сижу на трех диетах, потому что с одной не наедаюсь". Кушать надо в удовольствие, а чтоб не жиреть, есть спорт+баня+массажи.
СсылкаПожаловаться
"Я сижу на трех диетах, потому что с одной не наедаюсь".

звучит как заманчивооо )))))))))))))
Сара
Эх, да!!!!Скоро весна! Да здравствует велосипед!!!!
Ласточка Небесная
увы, Антон..если у женщины нет целлюлита то это траблы в её гормонах..другой вопрос как он выражен..
Жалоба отправленаОтменить
Бельевые тренды, которые помогут почувствовать себя женственно и роскошно
Как выглядят и чем занимаются знаменитые российские гимнастки после окончания спортивной карьеры
Готовимся к отпуску: что никогда нельзя надевать в самолет
Скинни, брюки и черный: новый стиль 69-летней Брижит Макрон
15 идей для празднования Пасхи: убираем, готовим, украшаем