Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
28 октября 2011, Главная форумов

Простые вещи - скакалка, хала-хуп - помогут похудеть?

Хочу немного привести в порядок фигуру. К НГ душа просит. На спорт-зал не решусь. По крайней мере пока. Дорогущие тренажеры домой тоже не имею возможности купить (да и поставить банально некуда). Вот простые самые вещи типа скакалки или того же хала-хупа - они помогут похудеть в домашних условиях? И как их правильно выбирать/покупать и использовать?
Тема закрытаТема в горячихТема скрытаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ОтписатьсяПодписаться
Комментарии
3
Диана Никонова
Если не лениться и правильно использовать - помогут. Скакалку лучше брать со счетчиком. Типа вот той, что здесь http://tata.ru/leisure/bingo/156793 - Может, заодно ее тут и выиграете ))) По крайней мере не жалко будет, если ваш интузиазм заглохнет на корню
СсылкаПожаловаться
ира ррарара
скакалка - Хорошая вещь, а вот обруч - ну лично я в него не верю :)
А со скакалкой могу порекомендовать поступать, например так:
от*имания (максимально сколько мо*ете за раз), пры*ки на скакалке (2мя ногами в быстром темпе, сколько смо*ете), растя*ка , пресс (любое упра*нение максимальное количество повторов, сколько осилите) - и так 3-4 раза по кругу
СсылкаПожаловаться
magazin.251
дуры!!!!
СсылкаПожаловаться
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru