Раздражительность, как с ней бороться?

Я вообще очень позитивный и умеющий терпеть человек. Всю жизнь проработала с людьми. Люди меня никогда не раздражали и не напрягали, поэтому мне всегда было легко идти  на контакт и это отлично у меня получается. В последнее время ситуация начала кардинально меняться, клиенты стали меня мягко говоря бесить, ко мне обращаются, я улыбаюсь, а у самой глаз дергается. Человек задает глупый вопрос, а я готова его придушить, чего раньше не было. Эта раздражительность мне реально мешает работать, нет, как говорится вдохновения, продажи падают, разговор не клеится, не могу найти общего языка с клиентом, элементарно из-за того, что основная масса меня просто раздражает, в семью данное настроение я еще не принесла. но чего то кажется, что это не за горами. С чем это связано не имею представления, может осенняя хандра. кто сталкивался, как боролись? Может это просто элементарная усталость, хотя усталой я себя не чувствую.