Решила раз и навсегда бросить курить!

Добрый вечер! Итак я настроилась раз и навсегда избавиться от своей вредной привычки! Два дня без никотина уже позади! Курю примерно с 17 лет, сейчас мне 30, не курила 1,5 года, прерывалась на беременность и кормление! Попытка бросить не первая, надеюсь заключительная! Что подтолкнуло меня на это? Это и нежелание дымить перед маленькой дочке, и желание сохранить здоровье, а так же давнее обещание перед некурящим мужем!
Первый день без сигареты прошел относительно спокойно, а второй сложней. Пока дочка гуляла с бабушкой и дедушкой уж очень хотелось закурить, но я сдержалась, в магазин за сигаретами не побежала!
Стаж курение достаточно большой, курение стало неотъемлемой частью жизни, и я понимаю, что легко бросить не получится. В последнее время курила порядка 6-8 сигарет в день в основном, когда не находилась дома, на работе, так как при дочке курить себе не позволяла. В те дни, что полностью проводила дома с дочкой не более двух сигарет.
Есть у кого подобный опыт, поделитесь своим опытом бросания!