Ревность: не хочу быть похожей на соперницу!

история такая! моя ревность выходит далеко за границы нормального понимания! в начале наших отношений мой муж(тогда еще мч) очень любил мне рассказывать о своей прошлой жизни! он рассказывал какая у него была любовь к  ней всем!  я стала тем же благодарным слушателем. он рассказывал  о ней все! какая она в жизни,какая она недотрога,какая она в постели,прошу прощения,вплоть до физиологии, рассказывал как он бросил ради нее девушку,как он ее любил,как ухаживал.говорил мне что рыжие девушки они не такие как все,что не от мира сего.. меня это не то чтобы задело,мне это причинило такую боль,что словами не передать! инициатором их отношений стала вроде как она,и его это видимо очень задело его! на протяжении нескольких месяцев наших отношений, он посещал ее страницы в соц.сетях,даже тогда,когда я была уже беременна! он объяснял мне это тем,что это просто так,на автомате! мы ругались,спустя несколько ссор его посещения прекратились! в итоге, все это спровоцировало мой нездоровый интерес к ней! я стала сама заходить к ней на страницы,задавать анонимные вопросы,пытать мужа о подробностях их отношений,и о ее жизни! я стала сравнивать себя с ней,и естественно я делала выводы,что она лучше меня во всем..красивее,умнее,стройнее и т.д. дело дошло до того, что я стала ежедневно просматривать и качать ее фотографии,ежедневно несколько раз на дню посещать ее соц.сети. это длится это уже 2 года, несмотря на то что родился ребенок! я даже не могу делать то что я хочу,я боюсь быть похожей на нее во всем! я волосы покрасит не могу в рыжий цвет из-за нее! муж уже миллион раз пожалел, что мне все это рассказывал.. а я все не могу прекратить это и забыть обиды. как мне побороть свой нездоровый интерес? и как забыть обиды?