Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

Ругаемся?

5 фактов о пользе ругани Позволять
себе бранные слова, конечно, некультурно, но иногда, как ни странно,
полезно для здоровья. Это доказано научными исследованиями.
Итак, ругайтесь на здоровье...
...Когда вам больно
В результате проведенного исследования ученые из Великобритании выяснили,
что бранные слова обладают ярко выраженным болеутоляющим эффектом и
помогают людям переносить боль.
Для проведения эксперимента ученые взяли 70 добровольцев-студентов из
Кильского университета. Молодым людям пришлось засунуть руки в ледяную
воду и держать их там столько, сколько они смогут.
Добровольцев
поделили на две группы. Одной группе студентов нужно было громко
ругаться, другой же — повторять некую нейтральную фразу.
В результате оказалось, что ругавшиеся участники опытов смогли продержать
руки в воде дольше, чем их товарищи по несчастью. При этом наибольшего
эффекта добились те из них, кто обычно редко употребляет нецензурные
выражения, по их собственному признанию.
По словам ученых, в момент брани происходит выброс эндорфинов в кровь, которые и способствуют обезболиванию.
...На неисправный компьютер
Привычка ругаться на неисправную технику на самом деле хорошо влияет на нервную
систему, если верить исследованию ученых из Лондона.
Для начала ученые опросили людей, как часто они ругаются на компьютер.
Оказалось, что в среднем пользователи повышают тон и оскорбляют свою
технику примерно раз в неделю, а чуть меньше половины опрошенных
признались, что то и дело «бьют» компьютер, если он делает что-то не
так.
Оказалось, что те из опрошенных, для кого было характерно такое поведение,
значительно реже подвергались стрессам и легче переносили их
последствия.
Дело в том, что выплескивание гнева на неодушевленные предметы — прекрасный метод восстановления эмоционального состояния.
...Когда ждете на телефонной линии
Каждому, наверное, доводилось по десять минут висеть на телефоне и слышать
повторяюшуюся мелодию и монотонный автоматический голос «Ваш звонок
очень важен для вас, вам ответит первый освободившийся оператор». Сложно
сдержать раздражение в такие моменты. И не надо, советуют специалисты.
Во-первых, так у вас появится ощущение большего контроля над ситуацией, ведь вы реагируете на нее адекватно.
Но самое интересное, что многие автоматические системы настроены так, что
могут улавливать ругательства, произносимые ожидающим на линии, и в
итоге соединяют такого человека с оператором быстрее.
...Когда вы страшно рассержены
Ругательства и слова проклятий, по словам психолога Джона Грохола, могут играть
разрядки, если вы находитесь в состоянии сильного гнева. Он предлагает
направлять их не на людей, а просто вдоволь наругаться и накричаться в
одиночестве.
Сдерживаемые же негативные эмоции способны приводить не только к психологическим проблемам, но и к реальным физическим болезням.
Уже после такой разрядки можно решить возникающие проблемы в отношениях,
которые вызывают гнев, это удастся сделать более конструктивно.
...Если чувствуете себя беспомощным
По словам психиатра Нила Бартона, ругань помогает ощущать контроль над
ситуацией в те моменты, когда это ощущение теряется, когда вы ощущаете
свою беспомощность.
Вступив в контакт со своими эмоциями и выразив их, вы поднимаете свою
самооценку и уверенность в себе, а значит, становитесь готовы к
правильным действиям.
АхТама
Тема закрытаТема в горячихТема скрытаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ОтписатьсяПодписаться
Комментарии
37
12
KATERINA ARAGON
По словам психиатра Нила Бартона, ругань помогает ощущать контроль над
ситуацией в те моменты, когда это ощущение теряется, когда вы ощущаете
свою беспомощность.(с)

Вступив в контакт со своими эмоциями и выразив их, вы поднимаете свою
самооценку и уверенность в себе, (с)

Ужосс....Впрочем ,Британские ученые - еще и не то скажут )))
СсылкаПожаловаться
ирина нижельская
В современных домах слышимость такая, что когда соседи шепчутся, можно разобрать каждое слово. Я сильно порадую их, если попробую накричаться и наругаться в одиночестве))
СсылкаПожаловаться
Комментарий удален.Почему?
Бука РезинкинаВ ответ на Neli Zirulnik
Комментарий удален.Почему?
и даже полезно для здоровья)))
СсылкаПожаловаться
Neli ZirulnikВ ответ на Бука Резинкина
Бука Резинкина
и даже полезно для здоровья)))
СсылкаПожаловаться
История переписки2
:)Однозначно!
СсылкаПожаловаться
Ирина КлочковаВ ответ на Neli Zirulnik
Комментарий удален.Почему?
А Вы откуда это знаете?
СсылкаПожаловаться
Neli ZirulnikВ ответ на Ирина Клочкова
Ирина Клочкова
А Вы откуда это знаете?
СсылкаПожаловаться
История переписки2
От пальцев.
СсылкаПожаловаться
Ирина КлочковаВ ответ на Neli Zirulnik
Neli Zirulnik
От пальцев.
СсылкаПожаловаться
Список банов (1)
История переписки3
Вы гвозди сама забиваете?
СсылкаПожаловаться
Neli ZirulnikВ ответ на Ирина Клочкова
Ирина Клочкова
Вы гвозди сама забиваете?
СсылкаПожаловаться
История переписки4
И ЧТО ?..Я вообще талантливая , я даже колесо могу заменить , если надо )
СсылкаПожаловаться
Ирина КлочковаВ ответ на Neli Zirulnik
Neli Zirulnik
И ЧТО ?..Я вообще талантливая , я даже колесо могу заменить , если надо )
СсылкаПожаловаться
Список банов (1)
История переписки5
Эт хорошо. Я тоже могу, но не буду.)
СсылкаПожаловаться
белая пушистаяВ ответ на Neli Zirulnik
Комментарий удален.Почему?
иду я по коридору.. а коридор кста не простой... вдруг из мужского туалета дверь рывком напрочь... я - "твою ж мамочку!";)))
СсылкаПожаловаться
белая пушистаяВ ответ на белая пушистая
белая пушистая
иду я по коридору.. а коридор кста не простой... вдруг из мужского туалета дверь рывком напрочь... я - "твою ж мамочку!";)))
СсылкаПожаловаться
История переписки2
забыла добавить - дверью мне в плечо.
СсылкаПожаловаться
Jalena В ответ на Neli Zirulnik
Комментарий удален.Почему?
а сказанное несколько раз - вообще снимает боль!))))
СсылкаПожаловаться
Людмила Карелина
ага, попробуйте покомандовать сантехниками без мата)) они простых слов не понимают
СсылкаПожаловаться
Ирина КлочковаВ ответ на Людмила Карелина
Людмила Карелина
ага, попробуйте покомандовать сантехниками без мата)) они простых слов не понимают
СсылкаПожаловаться
Список банов (1)
Я, канеш, не мастер участка или как там....но у нас очень культурный и приличный молодой человек в сантехниках. И прекрасно выполняет свою работу.
СсылкаПожаловаться
Bunny*
Охохох, лучше б лекарство от рака придумали))
СсылкаПожаловаться
KATERINA ARAGONВ ответ на Bunny*
Bunny*
Охохох, лучше б лекарство от рака придумали))
СсылкаПожаловаться
+++
СсылкаПожаловаться
Bunny*В ответ на KATERINA ARAGON
KATERINA ARAGON
+++
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Да я шуту. Какая польза от социологов? Пусть дальше мучают студентов за деньги...
СсылкаПожаловаться
Руфина Венецкая
а мойдодыры то не знали(
СсылкаПожаловаться
Mari
не люблю ругаться
СсылкаПожаловаться
Ёрик
ругаться надо уметь, не умеешь? продолжай быть ласковым, добрым и противным...
СсылкаПожаловаться
dintra leisВ ответ на Ёрик
Ёрик
ругаться надо уметь, не умеешь? продолжай быть ласковым, добрым и противным...
СсылкаПожаловаться
Ёрик, а вам посчастливилось в жизни столкнуться с добрым человеком? )
СсылкаПожаловаться
ЁрикВ ответ на dintra leis
dintra leis
Ёрик, а вам посчастливилось в жизни столкнуться с добрым человеком? )
СсылкаПожаловаться
История переписки2
на просторах интернета? тыщу раз
СсылкаПожаловаться
dintra leisВ ответ на Ёрик
Ёрик
на просторах интернета? тыщу раз
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Охохох ! А в жизни? )
СсылкаПожаловаться
ЁрикВ ответ на dintra leis
dintra leis
Охохох ! А в жизни? )
СсылкаПожаловаться
История переписки4
тэээкс. в жизни...что у нас в жизни-то?а в жизни они не представляют для меня никакого интереса...
СсылкаПожаловаться
12
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru