Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
22 сентября 21:41, Главная форумов

Самая лёгкая диета.

Ура! Наконец настал тот день, когда я вернулась к своему "добеременному" весу. Распрощалась с 20-ю килограммами ненавистного жира без голодовок и самоистязаний. Низкоуглеводная диета рулит.
Тема закрытаТема в горячихТема скрытаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ОтписатьсяПодписаться
Комментарии
101
Julia
Вы молодец.Сколько калорий в день ели?и за сколько ушло?
СсылкаПожаловаться
Everest SpoonВ ответ на Julia
Julia
Вы молодец.Сколько калорий в день ели?и за сколько ушло?
СсылкаПожаловаться
Список банов (1)
Спасибо :) Калориии не считала и не считаю. Ем много, потому что кормлю ребёнка все ещё.
СсылкаПожаловаться
JuliaВ ответ на Everest Spoon
Everest Spoon
Спасибо :) Калориии не считала и не считаю. Ем много, потому что кормлю ребёнка все ещё.
СсылкаПожаловаться
Список банов (5)
История переписки2
Низкоуглеводная- чего ели то?)))
СсылкаПожаловаться
Te StВ ответ на Julia
Julia
Низкоуглеводная- чего ели то?)))
СсылкаПожаловаться
Список банов (1)
История переписки3
И чего не ели - тоже интересно..
СсылкаПожаловаться
Everest SpoonВ ответ на Te St
Te St
И чего не ели - тоже интересно..
СсылкаПожаловаться
Список банов (2)
История переписки4
Крупы, сладкое (любое), крахмалистые овощи
СсылкаПожаловаться
Te StВ ответ на Everest Spoon
Everest Spoon
Крупы, сладкое (любое), крахмалистые овощи
СсылкаПожаловаться
Список банов (5)
История переписки5
А от каш разве можно потолстеть?
СсылкаПожаловаться
Te StВ ответ на Te St
Te St
А от каш разве можно потолстеть?
СсылкаПожаловаться
Список банов (2)
История переписки6
Манную не беру во внимание, канеш..
СсылкаПожаловаться
Everest SpoonВ ответ на Te St
Te St
А от каш разве можно потолстеть?
СсылкаПожаловаться
Список банов (2)
История переписки6
По крайней мере я не могла сбросить вес ни на гречке ни на овсянке
СсылкаПожаловаться
Everest SpoonВ ответ на Julia
Julia
Низкоуглеводная- чего ели то?)))
СсылкаПожаловаться
Список банов (1)
История переписки3
Не ела и не ем крупы (любые) и любые изделия из них крахмалистые овощи, сладкое (в т.ч. Мёд, фрукты очень редко). Ну, всякую нездоровую пищу типа колбасы я никогда не ела. А все остальное пожалуйста
СсылкаПожаловаться
Everest Spoon
Не ела и не ем крупы (любые) и любые изделия из них крахмалистые овощи, сладкое (в т.ч. Мёд, фрукты очень редко). Ну, всякую нездоровую пищу типа колбасы я никогда не ела. А все остальное пожалуйста
СсылкаПожаловаться
Список банов (5)
История переписки4
как же без круп? и каши не ели. даже на воде?
СсылкаПожаловаться
заноза
как же без круп? и каши не ели. даже на воде?
СсылкаПожаловаться
Список банов (4)
История переписки5
Не ела и не ем. И чувствую себя прекрасно. На гарниры- зеленые овощи
СсылкаПожаловаться
Everest SpoonВ ответ на Julia
Julia
Вы молодец.Сколько калорий в день ели?и за сколько ушло?
СсылкаПожаловаться
Список банов (1)
За 7 месяцев
СсылкаПожаловаться
Чухня и подстава
Поздравляю!
СсылкаПожаловаться
Чухня и подстава
Поздравляю!
СсылкаПожаловаться
Спасибо
СсылкаПожаловаться
Марина
А как без них прожить?....
СсылкаПожаловаться
Марина
А как без них прожить?....
СсылкаПожаловаться
Список банов (1)
Очень легко. Я раньше тоже думала, что никак
СсылкаПожаловаться
Everest Spoon
Очень легко. Я раньше тоже думала, что никак
СсылкаПожаловаться
Список банов (5)
История переписки2
это на одном мясе что ли?
СсылкаПожаловаться
Виктор Художник
это на одном мясе что ли?
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Зачем на одном мясе? Практически все овощи можно, не ем только картошку, свеклу, артишок и тыкву
СсылкаПожаловаться
Everest Spoon
Зачем на одном мясе? Практически все овощи можно, не ем только картошку, свеклу, артишок и тыкву
СсылкаПожаловаться
Список банов (5)
История переписки4
То есть никаких круп, крахмалистых овощей и все?
СсылкаПожаловаться
Nellis
То есть никаких круп, крахмалистых овощей и все?
СсылкаПожаловаться
История переписки5
Да, и все. Но если подумать о том, что делают из круп, то список запрещённых продуктов не короткий
СсылкаПожаловаться
Everest Spoon
Да, и все. Но если подумать о том, что делают из круп, то список запрещённых продуктов не короткий
СсылкаПожаловаться
Список банов (5)
История переписки6
Ну вообще я слышала, что от углеводов отказываются при сушке. Вы где нашли эту диету?
СсылкаПожаловаться
Nellis
Ну вообще я слышала, что от углеводов отказываются при сушке. Вы где нашли эту диету?
СсылкаПожаловаться
История переписки7
Да нигде не нашла, сама проанализировала, от чего я больше всего набираю вес и отказалась от этого
СсылкаПожаловаться
Everest Spoon
Да нигде не нашла, сама проанализировала, от чего я больше всего набираю вес и отказалась от этого
СсылкаПожаловаться
Список банов (5)
История переписки8
Понятно. У меня вес стоит. Я считаю калории, на днях решила посмотреть чего я больше употребляю. Оказалось, что углеводов больше всего, сегодня только решила ограничивать их потребление.
СсылкаПожаловаться
FofinhaВ ответ на Nellis
Nellis
Понятно. У меня вес стоит. Я считаю калории, на днях решила посмотреть чего я больше употребляю. Оказалось, что углеводов больше всего, сегодня только решила ограничивать их потребление.
СсылкаПожаловаться
История переписки9
Углеводов и должно быть больще в рационе (на 1200-1500 ккал).
СсылкаПожаловаться
NellisВ ответ на Fofinha
Fofinha
Углеводов и должно быть больще в рационе (на 1200-1500 ккал).
СсылкаПожаловаться
Список банов (1)
История переписки10
Вот этого я тоже не знала, у меня 1500 калорий, раньше потребляла 1200, кстати по моему вы как раз сказали мне, что этого мало)). Я всегда думала, что углеводы это зло)
СсылкаПожаловаться
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru