Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

Штанга дома

вот скажите мне знающие!
спорим с мужем. Я ему говорю, что дома нормально не позанимаешься, что надо в спортзал ходить обязательно. Он же говорит, что при желании можно и дома все делать, типа штангу купил, гантели там всякие и в путь, что тренажеры как таковые не обязательны. 
реально ли это? накачать пятую точку, руки женщине без посещения спортзала?
Аноним
Тема закрытаТема в горячихТема скрыта
Комментарии
69
d Оль cezza
Реально.
Солнечный слон
Реально 100%
Анна Савельева
Да,можно.))) Только каждый день надо заниматься.))))
Lee LooВ ответ на Анна Савельева
Анна Савельева
Да,можно.))) Только каждый день надо заниматься.))))
СсылкаПожаловаться
Каждый день заниматься нельзя.
Анна СавельеваВ ответ на Lee Loo
Lee Loo
Каждый день заниматься нельзя.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Это утрированно. В смысле-регулярно.)))
Kaspa Jones
Реально все.
Вопрос в другом - на кой все эти ухищрения? Был и буду против домашнего треннига. Дом - это место для отдыха, не нужно ломать психологический фон.
АнонимВ ответ на Kaspa Jones
Kaspa Jones
Реально все.
Вопрос в другом - на кой все эти ухищрения? Был и буду против домашнего треннига. Дом - это место для отдыха, не нужно ломать психологический фон.
СсылкаПожаловаться
Не пускает)
Kaspa JonesВ ответ на Аноним
Аноним
Не пускает)
СсылкаПожаловаться
История переписки2
К батарее привязал? Хитер поганец...
АнонимВ ответ на Kaspa Jones
Kaspa Jones
К батарее привязал? Хитер поганец...
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Хуже, говорит, что без меня такой ......и трех часов не проживет)
Kaspa JonesВ ответ на Аноним
Аноним
Хуже, говорит, что без меня такой ......и трех часов не проживет)
СсылкаПожаловаться
История переписки4
Понятно, типичная семья, мы подумали, и он решил...
антипипецВ ответ на Kaspa Jones
Kaspa Jones
Реально все.
Вопрос в другом - на кой все эти ухищрения? Был и буду против домашнего треннига. Дом - это место для отдыха, не нужно ломать психологический фон.
СсылкаПожаловаться
если женщине приседать со штангой , жопа накачется? по моему - нет
АнонимВ ответ на антипипец
антипипец
если женщине приседать со штангой , жопа накачется? по моему - нет
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Но подтянется же
антипипецВ ответ на Аноним
Аноним
Но подтянется же
СсылкаПожаловаться
История переписки3
она станет просто большой и упругой , но никакого рельефа не будет
Kaspa JonesВ ответ на антипипец
антипипец
она станет просто большой и упругой , но никакого рельефа не будет
СсылкаПожаловаться
История переписки4
А что еще надо? )) Зачем ей сечка на попе, она ж не выступать собирается ))
Kaspa JonesВ ответ на антипипец
антипипец
если женщине приседать со штангой , жопа накачется? по моему - нет
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Конечно накачается. Но выпады лучше.
АнонимВ ответ на Kaspa Jones
Kaspa Jones
Конечно накачается. Но выпады лучше.
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Без утяжеления?
Kaspa JonesВ ответ на Аноним
Аноним
Без утяжеления?
СсылкаПожаловаться
История переписки4
Ты сначала так попробуй раз 50 на каждую ногу )) А то вечно хотят откусить больше, чем прожевать ))
АнонимВ ответ на Kaspa Jones
Kaspa Jones
Ты сначала так попробуй раз 50 на каждую ногу )) А то вечно хотят откусить больше, чем прожевать ))
СсылкаПожаловаться
История переписки5
Мне муж кстати так и говорит, ты типа по квартире полчасика походи сначала, выпадая, потом поговорим
Сумерки БоговВ ответ на Kaspa Jones
Kaspa Jones
Реально все.
Вопрос в другом - на кой все эти ухищрения? Был и буду против домашнего треннига. Дом - это место для отдыха, не нужно ломать психологический фон.
СсылкаПожаловаться
не могу с тобой не согласиться...ещё я дома об штанги ноги не ломала..
антипипец
раньше в подвалах занимались культуристы
АнонимВ ответ на антипипец
антипипец
раньше в подвалах занимались культуристы
СсылкаПожаловаться
Там тренажеры были.
антипипецВ ответ на Аноним
Аноним
Там тренажеры были.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
ха ха ха , штанга и грязные лежаки там были
d Оль cezzaВ ответ на Аноним
Аноним
Там тренажеры были.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Да не было там ничего особенного, кроме "железа".
Kaspa JonesВ ответ на Аноним
Аноним
Там тренажеры были.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
В бородатах, впрочем как и сейчас, даже стойки с лавками сами варили, а вы про тренажеры.
Андрей
Дома реально заниматься, получить большой результат -нет.
Жалоба отправленаОтменить
Бельевые тренды, которые помогут почувствовать себя женственно и роскошно
Как выглядят и чем занимаются знаменитые российские гимнастки после окончания спортивной карьеры
Готовимся к отпуску: что никогда нельзя надевать в самолет
Скинни, брюки и черный: новый стиль 69-летней Брижит Макрон
15 идей для празднования Пасхи: убираем, готовим, украшаем