Сегодня много говорят о пользе медитации. Ученые открывают ее удивительное влияние на деятельность головного мозга, интернет пестрит картинками красивых людей, сидящих в позе лотоса с блаженными улыбками на лице, а подруга рассказывает, что именно так она расслабляется после напряженного дня. Возможно, ты уже пробовала медитировать и ничего не почувствовала или только планируешь начать. Мы собрали 5 лайфхаков, которые тебе помогут понять, что ты на верном пути.
а еще у нас закончился рабочий день и пятница!
а еще у нас закончился рабочий день и пятница!
Да вот даже кстати! Мы можем собачек-кошечек держать, этих милых домашних пушистиков, и в состоянии их прокормить несмотря ни на какой доллар. Они нам приносят радость и успокоение. А бедные негритянские дети даже мечтать не смеют о домашних любимцах.
Да вот даже кстати! Мы можем собачек-кошечек держать, этих милых домашних пушистиков, и в состоянии их прокормить несмотря ни на какой доллар. Они нам приносят радость и успокоение. А бедные негритянские дети даже мечтать не смеют о домашних любимцах.
Да вот даже кстати! Мы можем собачек-кошечек держать, этих милых домашних пушистиков, и в состоянии их прокормить несмотря ни на какой доллар. Они нам приносят радость и успокоение. А бедные негритянские дети даже мечтать не смеют о домашних любимцах.