Я вот всегда любила поесть)))) люблю все и домашние пельмени, и шашлык, и суши, и вареники с вишней, и кашу манную, и икру ( и заморскую тоже), и курочку жаренную в духовке и сало люблю ))
про сладко вообще молчу)) торты, мороженое - это ням))обожаю
а еще выпить могу))) и водку, и мартини, и ликерчики))))
ну, нет такого продукта, чтобы я не ела или не пила и плевалась)))
или копалась....как некоторые
и всегда у меня есть аппетит))
ДА
поэтому природу не обмануть)
в детстве всегда пышкой, в школе толстушкой называли меня, жирным кролем...и т.п.
дети жестоки, знаете ли...
в 14 лет у меня был 48-50 размер одежды
я не могла себе позволить лосины и кофточку чуть прикрывающую попку....
однако, мне удалось себя изменить и превратить в фотомодель)) в 16 лет
вернее не я сама, а меня сделали, чем я очень благодарна своему тренеру Анатолию Николаевичу
благодаря ему я узнала, что такое шикарное тело, короткая (раку по ...то самое место...юбка),
что такое когда идешь по улице и останавливаются авто и мужчины опуская стекло всячески как уж на вилах крутятся, чтобы познакомиться...
он меня за год превратил из 16-летней толстухи 50-го размера в лань 44-го....
это военный вуз, это много спорта....это соревнования на уровне города
и это конечно, же ограничение еды
НО я всегда хотела есть!!!!
я хотела кусочек сальца на ночь, я хотела мороженое вечером, я хотела второй кусочек торта за столом
и всю жизнь ограничения.
я на еду смотрела как на врага
которого я хочу уничтожить, а нельзя!
да 44 размер я держала долго, 10 лет до 26 г. примерно
потом я начала жить так, как хочу
в 27 у меня уже был 46 размер
в 28- 48
сейчас в 31 - 50тый
вот так.
обманывать природу можно всю жизнь
но став самой собой вес сразу приходит....
так как быть? надо оставаться собой?
или искусственно себя менять, ограничивать, заставлять?
Лишь бы не было войны.
только идиоты могут не догадыться и обращаться к таким вот "специалистам" как вы)))
А тебе уважуха, похоже не западо собственную жопу представить.
А тебе уважуха, похоже не западо собственную жопу представить.
вы надеюсь тоже не кот?))
здесь речь о другом
как лучше жить?
ведь жизнь одна и годы не вернуть
так, что не отказывать себе ни в чем
или быть худой с вечно голодными
что не естественно для организма
он хочет иного
прислушиваться к себе
или свой внутренний голос посылать нах...
и дрессировать себя?
вы надеюсь тоже не кот?))
здесь речь о другом
как лучше жить?
ведь жизнь одна и годы не вернуть
так, что не отказывать себе ни в чем
или быть худой с вечно голодными
что не естественно для организма
он хочет иного
прислушиваться к себе
или свой внутренний голос посылать нах...
и дрессировать себя?
Я растрогаюсь и тащу её в постель, вес сгонять.
Я растрогаюсь и тащу её в постель, вес сгонять.
Я растрогаюсь и тащу её в постель, вес сгонять.
вы надеюсь тоже не кот?))
здесь речь о другом
как лучше жить?
ведь жизнь одна и годы не вернуть
так, что не отказывать себе ни в чем
или быть худой с вечно голодными
что не естественно для организма
он хочет иного
прислушиваться к себе
или свой внутренний голос посылать нах...
и дрессировать себя?
То, что вы называете внутренним голосом, и есть эта зависимость. Потому что настоящую потребность, потребность организма, вы уже не слышите, с самого детства отученны его слышать. Перебарщивание определёнными продуктами питания именно это и делает. Организму нужно то, что поддерживает его жизнь, даёт необходимый стройматериал для обменных процессов, энергию для его жизнедеятельности. "Есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть". Тем, кто привык ко второму, нужно хотя бы год себя "подрессировать", чтобы эта зависимость отпустила. Иначе потребность в "ширеве" будет приниматься за естественный голод. Кстати, а вы знали, что нехватку жидкости тело иногда сигнализирует требованием пожрать? Ему необходима жидкость, много, её он и с едой получает. И если воды мало пъёте, требует восполнить тем, к чему привык.
То, что вы называете внутренним голосом, и есть эта зависимость. Потому что настоящую потребность, потребность организма, вы уже не слышите, с самого детства отученны его слышать. Перебарщивание определёнными продуктами питания именно это и делает. Организму нужно то, что поддерживает его жизнь, даёт необходимый стройматериал для обменных процессов, энергию для его жизнедеятельности. "Есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть". Тем, кто привык ко второму, нужно хотя бы год себя "подрессировать", чтобы эта зависимость отпустила. Иначе потребность в "ширеве" будет приниматься за естественный голод. Кстати, а вы знали, что нехватку жидкости тело иногда сигнализирует требованием пожрать? Ему необходима жидкость, много, её он и с едой получает. И если воды мало пъёте, требует восполнить тем, к чему привык.
вы надеюсь тоже не кот?))
здесь речь о другом
как лучше жить?
ведь жизнь одна и годы не вернуть
так, что не отказывать себе ни в чем
или быть худой с вечно голодными
что не естественно для организма
он хочет иного
прислушиваться к себе
или свой внутренний голос посылать нах...
и дрессировать себя?
вы надеюсь тоже не кот?))
здесь речь о другом
как лучше жить?
ведь жизнь одна и годы не вернуть
так, что не отказывать себе ни в чем
или быть худой с вечно голодными
что не естественно для организма
он хочет иного
прислушиваться к себе
или свой внутренний голос посылать нах...
и дрессировать себя?
У меня другая история...Мне 45.Выгляжу намного моложе.Всегда держу себя в форме! Ношу мини.У меня есть мотивация,-выглядеть всегда на отлично,и "влезть",а желательно "проскользнуть" в милую кофточку,или юбочку....Люблю яркую одежду,много лет так одеваюсь...У меня два взрослых сына.После рождения первого поправилась,но привела себя в норму...После второго,-расслабилась...Затем