Вставка ссылки
Спасибо за сообщение!
Произошла ошибка отправки, попробуйте позже.
Слишком короткое сообщение
Отображаемый текст
URL ссылки *
Отменить
Звездные дети
Почему ребенок постоянно болеет? Отвечает опытный педиатр
Как справляться с тревогой во время беременности
Хорошо ли вы знаете любимые мультики вашего ребенка? Проверьте себя!

Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

17 сентября 2021, Главная страница комьюнити

Сон и что с ним делать?

Расклад такой, если спать всю ночь, высыпаешься нормально, если проснуться в час ночи, то встаешь более менее бодрячком. Но если проснуться в 4 утра и снова лечь, то встаешь разбитый, будто не спал. Почему так происходит?
Виктор Павлович
Тема закрытаТема в горячихТема скрыта
Отмена
Правила размещения комментария
Комментарии
221
Евгений ФокинВ ответ на Львёна
Львёна
Всё в меру, фиг уснёшь, когда мышцы дрожат.
СсылкаПожаловаться
История переписки5
Я не про картошку копать, вот сейчас я на работе строчу тебе, устал немного, в сон клонит...
Ссылка
ЛьвёнаВ ответ на Евгений Фокин
Евгений Фокин
Я не про картошку копать, вот сейчас я на работе строчу тебе, устал немного, в сон клонит...
СсылкаПожаловаться
История переписки6
Открой форточку
Ссылка
Милка МилаяВ ответ на Евгений Фокин
Евгений Фокин
Я не про картошку копать, вот сейчас я на работе строчу тебе, устал немного, в сон клонит...
СсылкаПожаловаться
История переписки6
Ссылка
ЗАХАР и Я
"если проснуться в час ночи, то встаешь более менее бодрячком"
когда встаёшь? в час и встаёшь?
Ссылка
Виктор ПавловичВ ответ на ЗАХАР и Я
ЗАХАР и Я
"если проснуться в час ночи, то встаешь более менее бодрячком"
когда встаёшь? в час и встаёшь?
СсылкаПожаловаться
Нет, конечно) Встаю в одно время. Допустим в 7. Т.е. если до 7 утра поспать менее 4 часов после ночного пробуждения, то разбитость гарантированна.
Ссылка
ЗАХАР и ЯВ ответ на Виктор Павлович
Виктор Павлович
Нет, конечно) Встаю в одно время. Допустим в 7. Т.е. если до 7 утра поспать менее 4 часов после ночного пробуждения, то разбитость гарантированна.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
А.. непрерывная продолжительность сна до окончательного пробуждения? Мне часов 5 непрерывно нормально. То есть, засну в 2,встану в 7 нормально. Засну (в последний раз) в 4,встану в 7, то получится спала 3 часа
Ссылка
Виктор ПавловичВ ответ на ЗАХАР и Я
ЗАХАР и Я
А.. непрерывная продолжительность сна до окончательного пробуждения? Мне часов 5 непрерывно нормально. То есть, засну в 2,встану в 7 нормально. Засну (в последний раз) в 4,встану в 7, то получится спала 3 часа
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Вот та же тема. Хотя до этих 4 часов спал ещё 6. Что за обнуление...
Ссылка
ЗАХАР и ЯВ ответ на Виктор Павлович
Виктор Павлович
Вот та же тема. Хотя до этих 4 часов спал ещё 6. Что за обнуление...
СсылкаПожаловаться
История переписки4
Не, я бы после 6 часов больше бы и не заснула
Ссылка
Милка МилаяВ ответ на Виктор Павлович
Виктор Павлович
Вот та же тема. Хотя до этих 4 часов спал ещё 6. Что за обнуление...
СсылкаПожаловаться
История переписки4
Значит надо приучить себя ложиться спать в 9 вечера.
Ссылка
Солнышко ОВ ответ на Виктор Павлович
Виктор Павлович
Нет, конечно) Встаю в одно время. Допустим в 7. Т.е. если до 7 утра поспать менее 4 часов после ночного пробуждения, то разбитость гарантированна.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Ешь уже как следует и спи) Ну какие проблемы? Секс тебе в помощь...
Ссылка
Виктор ПавловичВ ответ на Солнышко О
Солнышко О
Ешь уже как следует и спи) Ну какие проблемы? Секс тебе в помощь...
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Так в этом вся проблема. Часиков в 10 выпьешь чая и всё, в 2-4 подъем гарантирован
Ссылка
Солнышко ОВ ответ на Виктор Павлович
Виктор Павлович
Так в этом вся проблема. Часиков в 10 выпьешь чая и всё, в 2-4 подъем гарантирован
СсылкаПожаловаться
История переписки4
Ну малыш, я же не про чай!
Ссылка
Евгений ФокинВ ответ на ЗАХАР и Я
ЗАХАР и Я
"если проснуться в час ночи, то встаешь более менее бодрячком"
когда встаёшь? в час и встаёшь?
СсылкаПожаловаться
Когда люди едут в Москву на работу с пригорода, то встают в час, что бы к 8 утра доехать...
Ссылка
ЗАХАР и ЯВ ответ на Евгений Фокин
Евгений Фокин
Когда люди едут в Москву на работу с пригорода, то встают в час, что бы к 8 утра доехать...
СсылкаПожаловаться
История переписки2
из пригорода? Да могут вообще не ложиться
Ссылка
Евгений ФокинВ ответ на ЗАХАР и Я
ЗАХАР и Я
из пригорода? Да могут вообще не ложиться
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Посмотри в электричках, там поголовно все досыпают стоя, а Палыч лёжа уснуть не может
Ссылка
ЗАХАР и ЯВ ответ на Евгений Фокин
Евгений Фокин
Посмотри в электричках, там поголовно все досыпают стоя, а Палыч лёжа уснуть не может
СсылкаПожаловаться
История переписки4
он же не лошадь, так что все логично
Ссылка
*В ответ на ЗАХАР и Я
ЗАХАР и Я
он же не лошадь, так что все логично
СсылкаПожаловаться
История переписки5
Ссылка
Oksana KrotovaВ ответ на ЗАХАР и Я
ЗАХАР и Я
он же не лошадь, так что все логично
СсылкаПожаловаться
История переписки5
Ссылка
Oksana KrotovaВ ответ на Евгений Фокин
Евгений Фокин
Посмотри в электричках, там поголовно все досыпают стоя, а Палыч лёжа уснуть не может
СсылкаПожаловаться
История переписки4
Ссылка
Пэтя
Если проснулся, займись сексом, тогда не будешь разбитым с утра
Ссылка
ЛояВ ответ на Пэтя
Пэтя
Если проснулся, займись сексом, тогда не будешь разбитым с утра
СсылкаПожаловаться
Так написали будто у всех всегда есть с кем заняться)
Ссылка
Евгений ФокинВ ответ на Лоя
Лоя
Так написали будто у всех всегда есть с кем заняться)
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Тоже возмущен
Ссылка
ЛояВ ответ на Евгений Фокин
Евгений Фокин
Тоже возмущен
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Оптимисты среди нас.
Ссылка
Oksana KrotovaВ ответ на Евгений Фокин
Евгений Фокин
Тоже возмущен
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Ссылка
Милка МилаяВ ответ на Евгений Фокин
Евгений Фокин
Тоже возмущен
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Ссылка
Жалоба отправленаОтменить
Статьи Леди Mail.ru
Как выглядят самые красивые дочери звезд, ставшие популярными актрисами в Голливуде
Сегодняшняя именинница Лив Тайлер – дочь фронтмена Aerosmith Стивена Тайлера и модели Бебе Бюэлл – сумела пробиться в Голливуде и завоевать любовь миллионов поклонников по всему миру. И она такая не одна.
Бельевые тренды, которые помогут почувствовать себя женственно и роскошно
Как выглядят и чем занимаются знаменитые российские гимнастки после окончания спортивной карьеры
Готовимся к отпуску: что никогда нельзя надевать в самолет
Скинни, брюки и черный: новый стиль 69-летней Брижит Макрон
15 идей для празднования Пасхи: убираем, готовим, украшаем