Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

Сон с алкоголем и без

Незнаю модет такая проблема не только у меня, но я каждое утро еле просыпаюсь, сон какой то не свежий, организм после сна разбитый какой то.
Бывает что вроде сплю но сквозь сон могу услышать все и просыпаюсь.
Теперь про алкоголь.
Если перед сном выпью немного допустим за ужином или просто грамм сто или меньше, то сон глубокий всмысле крепче чем обычно и утром свежее. Если на работе кошмар то и сон такой же хоть и уставшая если еще хуже могу проснуться несколько раз за ночь.
Вот думаю как быть если выпивать немного допустим виски я не привыкну к этому.Вообще что делать мне
Аноним
Тема закрытаТема в горячихТема скрыта
Комментарии
42
12
Елена Пьянкова
Вступайте в клуб анонимных алкоголиков и вперед за ежедневным пузырем.
Артур КоршакВ ответ на Елена Пьянкова
Елена Пьянкова
Вступайте в клуб анонимных алкоголиков и вперед за ежедневным пузырем.
СсылкаПожаловаться
плюсую
ღZаслуженнаяღ
в Питере - пить!
Cherry
привыкнете. один из тревожных звоночков - алкоголь "для сна". потом днем будете пить из-за "жажды"
ЭйвеВ ответ на Cherry
Cherry
привыкнете. один из тревожных звоночков - алкоголь "для сна". потом днем будете пить из-за "жажды"
СсылкаПожаловаться
я для сна с 12 лет пью. а мне 43 года. ниче, не спилась.
CherryВ ответ на Эйве
Эйве
я для сна с 12 лет пью. а мне 43 года. ниче, не спилась.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
ах да. забыла третий момент указать - это отрицание проблемы )
ЭйвеВ ответ на Cherry
Cherry
ах да. забыла третий момент указать - это отрицание проблемы )
СсылкаПожаловаться
История переписки3
я не отрицаю. я пью. мне нравится выпить на ночь. проблемы есть. хорошо бы не пить. но постоянные бессонницы это хуже чем быть алкоголиком. короче это мой осознанный выбор.
КРАСКАВ ответ на Эйве
Эйве
я не отрицаю. я пью. мне нравится выпить на ночь. проблемы есть. хорошо бы не пить. но постоянные бессонницы это хуже чем быть алкоголиком. короче это мой осознанный выбор.
СсылкаПожаловаться
История переписки4
Я тоже не понимаю, чего все таких ханжи, у меня родители всю жизнь пили по рюмочке на ужин и никто алкоголиком не стал. Если помогает, то и на здоровье.
СветланаВ ответ на Cherry
Cherry
ах да. забыла третий момент указать - это отрицание проблемы )
СсылкаПожаловаться
История переписки3
а почему проблему должны признать, если ее нет
СветланаВ ответ на Эйве
Эйве
я для сна с 12 лет пью. а мне 43 года. ниче, не спилась.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
бокал вина за ужином- уже традиция.тема сна тоже проблемная.
ЭйвеВ ответ на Cherry
Cherry
привыкнете. один из тревожных звоночков - алкоголь "для сна". потом днем будете пить из-за "жажды"
СсылкаПожаловаться
я днем не пью.
Варя Нет
Алкоголики с утра вылезли
Эйве
100 гр 40 градусов это много
Динара Забирова
Пейте успокоительные на ночь и все будет Ок.
КРАСКА
Ну, если помогает, почему бы и нет. Главное дозу не увеличивать.
Пташка
глицин месяц пропейте лучше
Ирина
И успокоительные и рюмочка и вечерняя прогулка на свежем воздухе - для хорошего сна все средства хороши ;)
Елена Л.
а вы перед сном комнату проветриваете? если живете не в промзоне или вблизи какого-нибудь свинцово-цинкового комбината.
Александра
Вместо алкоголя пропейте курс легкого успокоительного - валериана, волокордин, новопасит...
Александра
Вместо алкоголя пропейте курс легкого успокоительного - валериана, волокордин, новопасит...
СсылкаПожаловаться
а зачем? с алкоголем лучше ведь)
АлександраВ ответ на Cherry
Cherry
а зачем? с алкоголем лучше ведь)
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Само собой, лучше
.Так волнуется ж автор,как бы не переборщить,ой, не перепить).
Надежда ГартунгВ ответ на Александра
Александра
Вместо алкоголя пропейте курс легкого успокоительного - валериана, волокордин, новопасит...
СсылкаПожаловаться
Волокардин- легкое? Ну, ничего себе. В его состав входит фенобарбитал
АлександраВ ответ на Надежда Гартунг
Надежда Гартунг
Волокардин- легкое? Ну, ничего себе. В его состав входит фенобарбитал
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Продается без рецепта, недорогое. Сужу по себе - было долго непроходящее нарушение сна. Новопасит тоже помог, но от него спать и днем хотелось, а волокордин - самое то оказалось, хватило дней 5 регулярного, как указано в инструкции приема, все вошло в норму. Попробовать можно, наркоманом не станет)).
Всем Привет
да бухай как все, хтож тебе мешает? соблюдай святые традиции))
Марина
10 капель корвалола
12
Жалоба отправленаОтменить
Бельевые тренды, которые помогут почувствовать себя женственно и роскошно
Как выглядят и чем занимаются знаменитые российские гимнастки после окончания спортивной карьеры
Готовимся к отпуску: что никогда нельзя надевать в самолет
Скинни, брюки и черный: новый стиль 69-летней Брижит Макрон
15 идей для празднования Пасхи: убираем, готовим, украшаем