Пишу именно в этот подфорум, потому что здесь больше всего народу, а мне нужен Ваш совет! Мне 24 года. Работаю в престижной компании, есть свой бизнес (мини маркет косметики и бытовой химии). Сейчас я пытаюсь бросить курить. Вроде получается. НО!!! Наривсовывается проблема в виде алкоголя, а именно я пристрастилась к пиву! Не могу не пить, вкус пива стоит во рту и мучает. Не представляете какое наслаждение испытываю когда делаю первый глоток! с начало мне было не страшно, но теперь, я виду себя ужасно, когда пьянею и боюсь саму себя. На следующий день мне стыдно перед теми, с кем рядом я была. Моя лучшая подруга пытается донести до меня, что я веду себя плохо и много пью, но в те моменты когда я пьянею, я себя не в чем не контролирую. мне страшно! мой отец и его семья страдают алкоголизмом, может быть и мне это грозит??? Может это гены? меня ломает, если я не выпью хоть один раз в неделю....девочки помогите советом! может обратится к доктору? мой мужчина не пьет, он верующий и незнает о моем страхе и по моему уже проблеме, ПОКА, но все когда-нибудь проянистся. Мне реально страшно!
Вообще ..попробуй может квас..
А вообще это нервы.. в пиве Вы нашли отраду и успокоение..
Найдите себе другое успокоение.. спорт.. танцы....ну понятно..главное разгрузка и время убить с пользой.
Вообще ..попробуй может квас..
А вообще это нервы.. в пиве Вы нашли отраду и успокоение..
Найдите себе другое успокоение.. спорт.. танцы....ну понятно..главное разгрузка и время убить с пользой.
Тот, кто хочет решить проблему, ищет способ. Тот, кто не хочет решить - ищет причину не делать этого.
В мире много всего прекрасого. Хотите спорт - запросто! Бег по утрам - отличное занятие для поддержания физической формы. Затрат минимум - купить шорты, майку и кроссовки. Эффект обалденный. Сама пробовала.
Вообще, у меня та же самая проблема, в смысле выматываюсь на работе. И тоже долго единственным отдыхом были походы в кафе. Но спиртное я в некоторый момент запретила себе употреблять вообще. Иначе это путь в никуда. Попробуйте вместо пивного ресторана (ну, или где Вы там впиваете?) заходить каждый день в новое заведение, где подают в первую очередь еду, а не спиртное. И интересуйтесь прежде всего именно этой едой. Поставьте себе цель попробовать как можно больше различных блюд. Если будет невмоготу хотеться пива, зайдите в ресторан русской кухни и закажите мясное, а к нему крепкий квас - на вкус очень похоже, а пагубного эффекта дает гораздо меньше. Только сильно не увлекайтесь - можно получить расстройство желудка
В общем, отвлекайте себя от спиртного как только можете. А если в течение месяца-двух не заметите положительного эффекта, то СРОЧНО идите к врачу-наркологу.
Да никак, я каталась к ней постоянно, с врачами договаривалась....а ей до фонаря, какой алкоголик утром скажет, что он алкоголик? Пока сама не осознает, что это предел и дальше пути уже нет, не поймет.
Да никак, я каталась к ней постоянно, с врачами договаривалась....а ей до фонаря, какой алкоголик утром скажет, что он алкоголик? Пока сама не осознает, что это предел и дальше пути уже нет, не поймет.
Конечно страшно, на момент смерти моя мать лежала с бутылкой водки в руке, хотите также закончить? Лучше тогда курить, а "центр удовольствия" никто еще не отменял, отказ от курения - это поиск следующего удовольствия, коим является пиво.
Конечно страшно, на момент смерти моя мать лежала с бутылкой водки в руке, хотите также закончить? Лучше тогда курить, а "центр удовольствия" никто еще не отменял, отказ от курения - это поиск следующего удовольствия, коим является пиво.
Так и переключайтесь,потом с курением разберетесь....такая молодая, красивая....или без алкоголя вообще жизни нет?))))
Так и переключайтесь,потом с курением разберетесь....такая молодая, красивая....или без алкоголя вообще жизни нет?))))
Да не встречайтесь с одноклассниками, чтобы пиво не маячило перед глазами....а если совсем жестко, то представьте, что говорят о Вас одноклассники, подруги - вчера конечно было весело, все поржали, а сегодня все протрезвели и пошла слава по всей округе. А наша-то вчера нажралась, как свинья...и так чудила, вот алкашня (без обид). Им может быть хорошо, у них тормоз есть, могут остановиться....а у Вас его нет, так лучше вообще не пить, чем утром спрашивать - а где я? Уберите алкоголь - как источник веселья, находите заменители и держитесь подальше от стеклотары))))))
Да не встречайтесь с одноклассниками, чтобы пиво не маячило перед глазами....а если совсем жестко, то представьте, что говорят о Вас одноклассники, подруги - вчера конечно было весело, все поржали, а сегодня все протрезвели и пошла слава по всей округе. А наша-то вчера нажралась, как свинья...и так чудила, вот алкашня (без обид). Им может быть хорошо, у них тормоз есть, могут остановиться....а у Вас его нет, так лучше вообще не пить, чем утром спрашивать - а где я? Уберите алкоголь - как источник веселья, находите заменители и держитесь подальше от стеклотары))))))
P.S. Выгледит внеше она теперь тоже не лучшим образов.
Если бы все 18 лет я её не любил то развёлся бы.
P.S. Выгледит внеше она теперь тоже не лучшим образов.
Если бы все 18 лет я её не любил то развёлся бы.
P.S. Выгледит внеше она теперь тоже не лучшим образов.
Если бы все 18 лет я её не любил то развёлся бы.
Если есть смысл, то надо бороться за неё.