SOS. Плохая кожа лица((

Гормональные Ваши причины. Питание Ваше -это конечно хорошо, только проблему оно не решит.

Идёте, сдаёте анализы на гормоны. Смотрите, что не так. Есть местное лечение, которое отлично подходит для подростков. Есть, конечно, более тяжелые препараты, которые назначаются при тяжелой форме акне, но вряд ли у Вас этот случай и такие препараты назначаются стрго под контролем врача, т.к. имеют очень серьёзные негативные последствия на организм в целом.

Сдала все анализы на гормоны, все в порядке) но прыщи не уходят(

У Вас тот возраст, когда гормональный фон наиболее нестабилен.
Местное лечение.

Не вздумайте назначать себе сильные препараты типа роаккутана и акнекутана перорально! Из ретиноидосодержащих только ретиноевая мазь местно (но ждите ухудшения в первые 2 месяца применения).
И на фоне тщательного предохранения от беременности. Ретинолы вызывают уродство плода.

Точно не едите сахар и всякие сладкие напитки, типа Колы? Месяц это маловато. Попробуйте хотя бы полгода не есть, если продержитесь. Еще купите что-то для кишечника. Пробиотики или Хилак-форте. И пропейте курс. И купите обычные противозачаточные таблетки в аптеке, любые. Регулон, Мерсилон, Ярина..И попробуйте попить циклом, как там написано. За месячные не волнуйтесь, как бросите пить - они восстановятся, как были. Должно помочь.

ну сейчас насоветуете. она пропьет противозачаточные и её разнесет как на дрожжах. нельзя такие вещи принимать без согласования с врачом и анализов.

Я год пропила, наоборот, чуть сбросила

она уже пила

Я год пропила диане 35 (противозачаточные)насчет гормонов и кишечника все в порядке. Не могу колу пить, и сахаросодержащие в целом. Очень щепетильно отношусь к питанию.

а когда пили диане - было лучше? еще может у вас стрессы? учеба нервная?

Противозачаточные подбираются ТОЛЬКО врачом, особенно в таком возрасте. Не каждый врач вообще в таком возрасте рискнёт их назначать без ОЧЕНЬ веских оснований. Это же гормоны. В 16 лет свой фон то ещё не установился...

Конечно же врач назначил) я даже не знала о существовании таких таблеток

как раз для коррекции цикла в 16 и назначают

Вот именно что для коррекции и именно назначают. Не форумные тетки и не на основании своих предположений.
Цикл может не быть устоявшимся, но не нуждаться в коррекции, зависит и от колебаний и от того, как давно идут месячные.
Факторов много, благо автор по назначению пил.

Противозачаточные назначает гинеколог после анализа на гормоны, с гормонами шутить нельзя!

мне гинеколог выписала противозачатосные, сказала что и кожа лучше станет. мне 33 и тоже кожа плохая. но я именно по конкретному гинекрлогич вопросу обращалась. врач обещала что и кожа лучше станет. ждемс

гормоналка

Гастроэнтеролог, дерматолог и косметолог - консультация, анализы и лечение. Пробиотики обязательно - кишечник должен работать, как часы. С противозачаточными шутки плохи, даже опасны. Я бы не советовала рисковать. Российские врачи гинекологи все напропалую советуют девушкам противозачаточные и не утруждают сообщать, что это очень часто приводит к онкологии. "Нет-нет, это не так" говорят гинекологи. А онколог спрашивает - какие гормональные препараты принимали, в каком возрасте и сколько времени и в первую очередь интересуются противозачаточными. Это я говорю из собственного горького опыта.

что-то новое..прием гормонов в климактерический период наоборот снижает рост новообразований

Я разговаривала с девочкой 16 лет. Климакс здесь ни к чему. Прием в молодом гормональных средств, особенно противозачаточных, к несчастью, впоследствии дает оч печальные результаты. Почитайте исследования онкологов Германии и США. У меня были проблемы по онкологии и одним из первых вопросов онколога был вопрос о гормональных и противозачаточных: какие, в каком возрасте и в как долго принимала.

Вам всего 16...ещё возраст такой, что прыщи не торопятся проходить, а в самом расцвете....особенно если у ваших родителей в этом возрасте были аналогичные проблемы с кожей.. На гормоны стоит проверяться если после 20-22 не пройдут...ОК - не лекарство от прыщей, если принимаете, то их должен подобрать квалифицированный в данном профиле врач (побочек от них не мало) ...

Что можете сделать сейчас...(прыщи - повышенная выработка себума, поры забиваются, бактерии вызывают воспаление и вот оно...акне ) ...Тщательно очищайте лицо (но максимально мягкими/щадящими средствами, чтобы не пересушивать кожу) - густой мягкий тоник для снятия макияжа, потом обычный мягкий очищающий тоник или очищающий тоник (лучше если он будет содержать салициловую кислоту или масло чайного дерева) , не содержащий мыла очищающий гель или мягкий очищающий пилинг по вашему типу кожи (пусть средства подберёт грамотный косметолог/дерматолог), не пользуйтесь спиртосодержащими средствами (что сушит кожу и она в ответ ещё больше выделяет себума), потом увлажняющий тоник (вместо тоника можно протирать лицо отваром трав - коры дуба, ромашки с календулой, или другой отвар снимающий воспаления) ....Использование крема - сведите к минимуму, а ещё лучше летом без крема, а в остальное время - используйте лёгкую не комедогенную сыворотку вместо крема.. Утром протрите лицо увлажняющим тоником, потом умойтесь поочерёдно тёплой и прохладно водой...снова протрите лицо тоником (лучше сужающим поры)...не перегружайте лицо косметикой - нанесите не комедогенный BB крем (а на акне - точечно маскирующее и подсушивающее тональное средство в стике)..вместо пудры - промокните лицо салфеткой или рисовой бумагой...в течении дня - тож самое...

Еще полезно увлажнитель воздуха в доме иметь. И насчет сладкого - важно не что-то исключать, а держать правильный баланс. Вам нужен эндокринолог и косметолог. Мария вам хороший совет дала.

В плане ежедневных мелочей - после умывания промокайте лицо бумажной салфеткой или ватным диском...не полотенцем...почаще меняйте наволочку, если носите длинные волосы (не убранные в причёску) - летом мыть волосы почти каждый день...или убирайте волосы на ночь под шёлковую косынку... Вне дома старайтесь меньше прикасаться к лицу руками...Тщательный уход улучшит состояние кожи...На счёт питания - исключите жирные жиры, острое, копчёное, не полезные сладости...но не отказывайтесь от оливкового и льняного масла, жирной морской рыбы, сыров, сезонной зелени...Каждый день по возможности - белый чай/оолнг или ромашковый чай (раз в неделю чай из аптечной крапивы - для кожи и волос), творог, натуральный йогурт, тёртые морковь+яблоко+ не жирная сметана или йогурт, изюм, сахар, сок лимона...Пейте достаточно воды, время от времени - курсом применяйте лактофильтрум или активированный уголь...