Спасайся кто может...2

А вы знаете что эти вот голодания оборачиваются потом для организма полным адом? Вес начинает набираться тупо из воздуха. Организм испытывает стресс, боится что лишат питания и запасает от всего по максимуму. Это не я выдумала это наукой доказано, и для того чтоб худеть есть надо 6 раз в день! маленькими порциями и следить что ты егшь, но 6 раз в день! Я когда занималась в Гамбургском Центре до меня только там донесли всю важность этой простой схемы. И спасибо огромное им за их индивидуальные сеансы Розенгартен, ибо иначе я бы так же как и многие нелепо голодала после 18:00, а потом съедала яблоко и все это якобы потерянное возвращалось бы вдвойне!