Спорт: труд или удовольствие?

Шахматы!

Я велотренажер приобрел. Хочу со 130 хотя бы 20 скинуть.

---

Где такой взял?у них у всех предельный вес наездника-не больше 120 кг.....

Заказывал для полных. Кардио-велотренажер "Ballbake"

Такая извращенка я-ни дня без велотренажёра,моё это.

Устраивает форма, потому ничем не занимаемся. А для удовольствия субботние посиделки с пивом и задушевными разговорами с друзьями)

На эллипсоиде гоняю)

я в фитнесом занимаюсь...

Фитнес + тайчи + джиу джитсу

Уважуха!тоже хоццо)

Фитнес, лыжи, растяжка

Груша...

Сейчас для меня спорт это в основном удовольствие, труд в меньшей степени, получаешь порцию эндорфинов, оставляешь негатив, отвлекаешься от проблем. А в детстве и юности, когда был профессиональный спорт, это было адским трудом. Впахивать 3-5 часов на тренировке !!! И так почти каждый день+музыкалка+англ. школа. В памяти провал, начиная с 6 и почти до 14 лет, помню только бесконечные занятия, соревновпния, выступления и школу.

бегаю утром...по 3км

это такой баланс, когда труд, но в удовольствие! велосипед, бассейн, баня, пешие прогулки по городу или тур поход в горах главное, что при этом всегда хорошее настроение. а вот 5 раз в неделю по три часа в зале. это не мой вариант. на это просто нет времени.