Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

Спорт дома

Как считаете, реально ли самой систематически дома заниматься спортом? Мне кажется, для этого должна быть огромная сила воли, у меня ее нет. Где вы берете мотивацию для занятий спортом дома?
Ольга Чечик
Тема закрытаТема в горячихТема скрыта
Комментарии
64
Комментарий удален.Почему?
Ольга ЧечикВ ответ на Anna
Комментарий удален.Почему?
У вас получается? Где берете вдохновение?
Комментарий удален.Почему?
jasonВ ответ на Anna
Комментарий удален.Почему?
История переписки3
Одобряю такой подход))
Вера
купила велосипед, стоит вместо вешалки теперь
ВераВ ответ на Вера
Вера
купила велосипед, стоит вместо вешалки теперь
СсылкаПожаловаться
а мотивация такая у меня- будешь жирной целлюлитной клушей, стройной никто не любит, а жиртресом тем более никто не полюбит...как-то так
MAKITA-2018
сама берется)
Ольга ЧечикВ ответ на MAKITA-2018
MAKITA-2018
сама берется)
СсылкаПожаловаться
И не бывает такого, что ну нет настроения и не хочется?
MAKITA-2018В ответ на Ольга Чечик
Ольга Чечик
И не бывает такого, что ну нет настроения и не хочется?
СсылкаПожаловаться
История переписки2
бывает конечно)иногда себя пересиливаю а иногда плюю)но когда на фигуру смотрю и думаю что вот это все могит оплыть то сразу мотивация еще сильнее)
jasonВ ответ на MAKITA-2018
MAKITA-2018
бывает конечно)иногда себя пересиливаю а иногда плюю)но когда на фигуру смотрю и думаю что вот это все могит оплыть то сразу мотивация еще сильнее)
СсылкаПожаловаться
История переписки3
правильная мотивация))
Почет и уважение таким женщинам.))
Наталья Дубровская
Просматриваю ценники на спортзал - вот и мотивация)
Надежда АлексеевнаВ ответ на Наталья Дубровская
Наталья Дубровская
Просматриваю ценники на спортзал - вот и мотивация)
СсылкаПожаловаться
Годовой абонемент за 8тр
Наталья ДубровскаяВ ответ на Надежда Алексеевна
Надежда Алексеевна
Годовой абонемент за 8тр
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Я так пошутила, хотя 8 тыс в год - это что-то сказочное) На деле, лично в моем случае причина одна - время. Я бы очень хотела заниматься в зале, и прямо с тренером, но даже с учетом того, что вокруг меня прямо есть 3-4 варианта, это минимум 20 мин на дорогу туда-обратно, и не меньше на переодевания, особенно зимой. У меня весь день по минутам расписан, и терять около часа - роскошь, да и устаю я так, что точно вечерком хочется при наличии свободного часа провести его в горизонтальном положении. Старость поди, чоуж.
Костямба
это стереотип ... что мол дома не будешь заниматься, а надо в зал идти к скоплению народных масс
а сколько абонементы купили и даже не израсходавали его полностью? множество таких ...
Солнечный слон
абсолютно реально. У меня два любимых видеотренера) мотивация - разгрузить голову от рабочих проблем. Прекрасно помогает. Приятное с полезным совмещается))
мила мила
я так занимаюсь-на зал нет денег
VP VP
Для меня -нет. Поэтому у меня абонемент в спортзал))
Honney Pot
в зеркале)
jason
Заниматься дома вполне возможно, и если нет времени на спорт зал, то и нужно!)
Но нужна сила воли, мотивация на результат.
Nataly
у меня дом не предназначен для поскакушек типа джилиан майлз.
места ( и денег) на профессиональную кардио-дорожку нет. домашние их варианты-убожество.
уложить тушку на пол и печально делать пилатес -не) стоять в планке и называть это спортом тоже)

спорт для меня это : силовые в зале
либо кроссфит
дома для этого нет условий. остальное - сомнительные дрыгания
MAKITA-2018В ответ на Nataly
Nataly
у меня дом не предназначен для поскакушек типа джилиан майлз.
места ( и денег) на профессиональную кардио-дорожку нет. домашние их варианты-убожество.
уложить тушку на пол и печально делать пилатес -не) стоять в планке и называть это спортом тоже)

спорт для меня это : силовые в зале
либо кроссфит
дома для этого нет условий. остальное - сомнительные дрыгания
СсылкаПожаловаться
поскакушками джиллиан я скинула вес и подтянулась.
NatalyВ ответ на MAKITA-2018
MAKITA-2018
поскакушками джиллиан я скинула вес и подтянулась.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
я не спорю. но соседи не обрадуются)
MAKITA-2018В ответ на Nataly
Nataly
я не спорю. но соседи не обрадуются)
СсылкаПожаловаться
История переписки3
да не шумные они.
Комментарий удален.Почему?
MAKITA-2018В ответ на Nataly
Комментарий удален.Почему?
История переписки5
у меня ковер да и не слоник же я)))всего 61-62)
Жалоба отправленаОтменить
Бельевые тренды, которые помогут почувствовать себя женственно и роскошно
Как выглядят и чем занимаются знаменитые российские гимнастки после окончания спортивной карьеры
Готовимся к отпуску: что никогда нельзя надевать в самолет
Скинни, брюки и черный: новый стиль 69-летней Брижит Макрон
15 идей для празднования Пасхи: убираем, готовим, украшаем