Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

Спорт и похудение.

Каким видом фитнеса лучше заняться, чтобы быстро похудеть? Или, может, вообще бег или плаванье?
Третьяк Алиса
Тема закрытаТема в горячихТема скрытаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ОтписатьсяПодписаться
Комментарии
32
12
Бегущая по волнам
жрать меньше. спорт вторичен.
СсылкаПожаловаться
Space-cat
шевелить мозгами.. )
СсылкаПожаловаться
Алиса в стране чудес
Кардио и правильное питание.
СсылкаПожаловаться
Nikk
Тренажёр: "Маложор"
СсылкаПожаловаться
Дмитрий Медвежатников
Не жрать
СсылкаПожаловаться
Камила *****
танцыыы.... да по энергичнее
СсылкаПожаловаться
АлаЯ
главное, начать заниматься
СсылкаПожаловаться
Бегущая по волнамВ ответ на АлаЯ
АлаЯ
главное, начать заниматься
СсылкаПожаловаться
от спорта быстро не похудеешь. от него вообще не похудеешь, если жрать как не в себя
СсылкаПожаловаться
Бегущая по волнам
от спорта быстро не похудеешь. от него вообще не похудеешь, если жрать как не в себя
СсылкаПожаловаться
История переписки2
согласна, но если просто не жрать, будешь тощей, а не стройной
СсылкаПожаловаться
warlord
Ходите на массовые тренировки - аэробика, степ, стрип-пластика, латино, восточные танцы, уличные танцы. Там нагрузки динамичные, жирок трясет, а уйти или остановиться стыдно перед другими красатулями!)))
СсылкаПожаловаться
Поночка Дак
В любом случае вам нужна поставленная техника и одежда (купальник).
В беге - чтобы не отбить коленки, и не бегать с кровавыми мозолями на ногах и на груди.

В плаванье, чтобы не уставать и создавать "лимфодренаж" своей скоростью, а так же не иметь кровавых царапин от купальника.
СсылкаПожаловаться
КристинаВ ответ на Поночка Дак
Поночка Дак
В любом случае вам нужна поставленная техника и одежда (купальник).
В беге - чтобы не отбить коленки, и не бегать с кровавыми мозолями на ногах и на груди.

В плаванье, чтобы не уставать и создавать "лимфодренаж" своей скоростью, а так же не иметь кровавых царапин от купальника.
СсылкаПожаловаться
мозоли на груди?! фига се... у тя было?
СсылкаПожаловаться
Поночка ДакВ ответ на Кристина
Кристина
мозоли на груди?! фига се... у тя было?
СсылкаПожаловаться
История переписки2
А что смешного?
Вы думаете для кого сделана спортивная одежда?

Если бы хоть раз в жизни бежали 42 км с неподходящим лифом или проплыли 10+ км в обычном купальнике - не спрашивали бы.
Ясно, понятно?
СсылкаПожаловаться
КристинаВ ответ на Поночка Дак
Поночка Дак
А что смешного?
Вы думаете для кого сделана спортивная одежда?

Если бы хоть раз в жизни бежали 42 км с неподходящим лифом или проплыли 10+ км в обычном купальнике - не спрашивали бы.
Ясно, понятно?
СсылкаПожаловаться
История переписки3
с моим бюстом вообще бегать нельзя))))
СсылкаПожаловаться
Поночка ДакВ ответ на Кристина
Кристина
с моим бюстом вообще бегать нельзя))))
СсылкаПожаловаться
История переписки4
можно плавать, натуральные не тонут.
СсылкаПожаловаться
КристинаВ ответ на Поночка Дак
Поночка Дак
можно плавать, натуральные не тонут.
СсылкаПожаловаться
История переписки5

СсылкаПожаловаться
Анюта
Главное что то начать делать,хоть прогулки по 2часа в день и то хорошо)
СсылкаПожаловаться
Евгения Дубовая
Плавание бесполезно. Бег, конечно. Лучшее кардио.
СсылкаПожаловаться
АЛЕНА***В ответ на Евгения Дубовая
Евгения Дубовая
Плавание бесполезно. Бег, конечно. Лучшее кардио.
СсылкаПожаловаться
ни фига,моя подруга занималась плаванием,схуднула на 10 кг
СсылкаПожаловаться
Евгения ДубоваяВ ответ на АЛЕНА***
АЛЕНА***
ни фига,моя подруга занималась плаванием,схуднула на 10 кг
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Значит мега жирная была
СсылкаПожаловаться
АЛЕНА***В ответ на Евгения Дубовая
Евгения Дубовая
Значит мега жирная была
СсылкаПожаловаться
История переписки3
75 кг это жирная? помимо плаванья конечно поменяла питание
СсылкаПожаловаться
Евгения ДубоваяВ ответ на АЛЕНА***
АЛЕНА***
75 кг это жирная? помимо плаванья конечно поменяла питание
СсылкаПожаловаться
История переписки4
Это мега бройлер-мутант! Конечно! Я 47)))
СсылкаПожаловаться
АЛЕНА***В ответ на Евгения Дубовая
Евгения Дубовая
Это мега бройлер-мутант! Конечно! Я 47)))
СсылкаПожаловаться
История переписки5
а годочков вам сколько, а рост, а болезни есть?
СсылкаПожаловаться
елена трофимоваВ ответ на АЛЕНА***
АЛЕНА***
а годочков вам сколько, а рост, а болезни есть?
СсылкаПожаловаться
История переписки6
ой, та шо вы, ей 15, 190 см росту, здорова, як бык!
СсылкаПожаловаться
АЛЕНА***В ответ на елена трофимова
елена трофимова
ой, та шо вы, ей 15, 190 см росту, здорова, як бык!
СсылкаПожаловаться
История переписки7
ну я так и подумала)
СсылкаПожаловаться
12
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.Ru