Спорт после кесарево сечение

Мне не до спорта было... Рано однозначно!

Кто в животе, простите?

Уже никого там нет))

А колит куда делся?

Боль такая есть,по ощущениям колит как будто

Врач обычно говорит когда можно и что можно

через месяц пошла в спортзал. через 2 месяца делала все. качала пресс и т.д. никаких ограничей нет

Видимо я слишком много дала своему организму нагрузки,и надо было постепенно начать.

слишком много сразу никогда не надо. ни после операций, ни без операций

не занимайтесь такой зорядкой. а просто легкой зарядкой после уроков русского языка

Одна ошибка в предложений не означает не знания Русского языка.Я не робот так же как и вы,и имею право ошибаться!

Как автор темы ,не имеете права ошибки допускать,если хотите,чтобы к вашей теме отнеслись как должно. Если тяп-ляп,то и отношение к вашей теме на том же уровне

Так у вас через слово ошибка)

Смотрите по самочувствию. Необязательно же сразу упахиваться в зале, можно просто постепенно повышать активность и смотреть на самочувствие

Большое спасибо за хороший совет.

матка у неё болит...
колесо от БиЗ на шею и три круга по МКАД

Гинеколога не пробовали спросить о возможности заняться спортом? Мне и при ЕР минимум полгода нельзя заниматься было

Особенно пресс и приседания

Странно, мне после ЕР врач через полтора месяца разрешил

естественные роды разные бывают. после кесарева шов только затягивается полтора - два месяца, какая там на фиг зарядка. с месяц поворачиваться со спины на бок больно и вставать с кровати

Есть же пилатес - зачем выдумывать колесо?
Теперь вам однозначно надо к врачу!

матка болит долго. потому что из-за кесарева она нормально не сокращается. Для этого что-то кололи. а это всё много времени занимает. поюс пока шов заживёт какой там спорт был, стирала(без машинки), убирала, коляску таскала, хотя больше 3 кг не поднимать. но 4 месяца маловато. я бы в зависимости от течения дала бы хотя бы пол года. а потом начинать с самых масеньких нагрузок. там два раза присесть, а то и раз. а не 10. ну и непонятно какую зарядку делали. это ж тяжёлая полостная операция.

смотрите чтоб швы не разошлись .успеете. или муж уже претензии выставляет. 4 м-ца. полтора только в больницах валялась после него . красота страшная сила но здоровье и жизнь дороже . если муж не понимает значит он не любит вас

Ты сначала язык русский выучи.

Здоровья вам, берегите себя! Всё нужно начинать постепенно и конечно никаких резких движений и тяжестей. Если боль не пройдёт, обратитесь к врачу.