Сегодняшняя именинница Лив Тайлер – дочь фронтмена Aerosmith Стивена Тайлера и модели Бебе Бюэлл – сумела пробиться в Голливуде и завоевать любовь миллионов поклонников по всему миру. И она такая не одна.
Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
Бельевые тренды, которые помогут почувствовать себя женственно и роскошно
Как выглядят и чем занимаются знаменитые российские гимнастки после окончания спортивной карьеры
Готовимся к отпуску: что никогда нельзя надевать в самолет
Скинни, брюки и черный: новый стиль 69-летней Брижит Макрон
Количество ккал, в реальности, не так важно! Важно, чтобы был дефицит ккал, т.е. тратить вы должны на 300-400 ккал больше, чем съедаете!
Количество ккал, в реальности, не так важно! Важно, чтобы был дефицит ккал, т.е. тратить вы должны на 300-400 ккал больше, чем съедаете!
Дефицит ккал- конечно да! Но без физнагрузки и тонуса не будет. А если начальный вес большой, то вообще будешь дряблый и мягкий)))
Кроссфит можно и дома! Купил гантели, пару блинчиков и "имей" себя до потери пульса!
Дефицит ккал- конечно да! Но без физнагрузки и тонуса не будет. А если начальный вес большой, то вообще будешь дряблый и мягкий)))
Кроссфит можно и дома! Купил гантели, пару блинчиков и "имей" себя до потери пульса!
Многим лень дома себя заставлять, жалеть себя начинают и тренят не в полную отдачу!
А так, чем спрашивать на форуме "как быстро похудею", автору бы в зал бежать
Многим лень дома себя заставлять, жалеть себя начинают и тренят не в полную отдачу!
А так, чем спрашивать на форуме "как быстро похудею", автору бы в зал бежать
подснежники рулят ..
такого в зале насмотришься .. диву даешься ..
подснежники рулят ..
такого в зале насмотришься .. диву даешься ..
Каждый год одно и тоже) В феврале приходят худеть к 8 марта - через месяц пропадают)) потом в апреле наплыв - к лету худеют)) А после майский праздников - тишина! Осознают неизбежность бытия)))
Каждый год одно и тоже) В феврале приходят худеть к 8 марта - через месяц пропадают)) потом в апреле наплыв - к лету худеют)) А после майский праздников - тишина! Осознают неизбежность бытия)))
Другого способа и места для пресса не найти)
Другого способа и места для пресса не найти)
или в платформе на жим ногами буду лежать и болтать по телефону..
1. Рацион?
2. Тренировочная программа?
3. Антропометрия?
Без этих вводных что либо советовать вообще бессмысленно.
1. Рацион?
2. Тренировочная программа?
3. Антропометрия?
Без этих вводных что либо советовать вообще бессмысленно.