Страх. Как его побороть?

Только Богу и верю я! Не маме, не папе... Вы теряли человека? У меня и потому страх к смерти, что я теряла.Мне можно сто раз говорить про бессмертность души, а мне сестры здесь не хватает. До боли. До судорог. Мне не хватает ее об.ятий, ее голоса, ее запаха,ее мнения, ее взгляда,ее дыхания. ха ! Да что там! когда ее землей прикрыли, я чувствовала холод будто это я. И кричала о том как ей холодно. я не монах. я простой человек. Бог это знает!

Ахаха...аналогичные страхи..)))

Главное- побороть!

---

Не получается...особенно страх смерти...мысли возникают ночью,когда одна...и самое печальное,что я начинаю об этом размышлять до победного конца,то есть когда в полной мере ОСОЗНАЮЯ,что все таки когда - нибудь умру...и все начинается: составила, задыхаясь,бросает в жар, прочитаю :"Господи,нет-нет-нет"- хожу вперед-назад, делая дыхательную гимнастику... В самолетах не могу летать...и почему-то каждый раз накануне полёта происходит авиакатастрофа....последний раз, когда летала, попали в турбулентность- это был ад...у меня паника,я в истерики хватают судорожно руками свое лицо неконтролируемо,мужчины соседи успокаивают....бррррр...мрак...

У меня тоже мысли о смерти ночью! Я не размышляю, переключаю внимание! Когда сильно страшно начинаю читать Отче наш (молитва) или Молитву Оптинских Старцев! Тупо говорю вслух. Помогает.
мне во сне ( много лет назад) сказали, что я умру в 79. Я еще переспросила. а почему не 80? Типа, круглая дата.... Мне не ответили. Сказали четко в 79!

Трээээшшшш...не дай Бог мне такое приснится с датой...вообще покой потеряю.:-) :-)

Вы думаете. что лучше не знать? Для меня хоть дата обозначена. Ну.. я православная. Сделаю все как надо.

---

не очень я то и верю... Не дано нам простым смертным заглянуть в книгу жизни.

У меня страх смерти тоже. Еще изнасилования.

Страх смерти, наверное, самый сильный. С ним не поборешься.
А вот со вторым страхом как боритесь?

Как такого я не борюсь с ним. Мне помогает только молитва когда приходят мысли ужасные в голову или воспоминания. Просто один раз была попытка и с тех пор страх на всю жизнь...

---

да !!! Молитвы наше все! Вот пусть хоть что люди говорят...
Псалом 90 самая сильная. А когда начинаю ее читать прям чувствую,что меня оберегают!

да, молитва и чтение Библии помогают! Но, к сожалению, страхи эти до конца сами не проходят ...

Это уж точно. Вот интересно. а почему так!

Я стараюсь эти мысли " блокировать" когда меня охватывает страх. Начинаю рассуждать логически действительно ли есть опасность или по большей части мои страхи надуманны. Понятно, что в жизни всякое может быть .Но важно все таки учиться полностью полагаться на Богу . Тогда, думаю, и страхи не будут доминать . Либо не будет такого сильного страха. Иначе так и до "психушки" недалеко.

Боялась водить машину. Сдала на права. Боялась высоты - летаю на параплане. Осталось что то сделать с боязнью клоунов и богомола

Очень хороший подход !!!
А почему клоуны и богомолы?

)) Я подозреваю, что нехорошие Фильмы, просмотренные в неподходящем нежном возрасте, виноваты в этом ))

да я всего боюсь. Как говорила Адриана Ла Сёрва "страх это то что я чувствую первым"

как можно бояться всего?

всего кроме привычных ритуалов явлений людей

Это как? Ритуалов явлений людей?
К вам люди с ритуалами идут?

арахнофобия

---

Дикая, необузданная, необъяснимая, ничем не обоснованная и с самого раннего детства((((( И как с этим бороться в свои уже 37 лет - фиг его знает(((

а что это? Честно, не знаю!

Страх самолётов, смерти, медицинских процедур, опасных животных - это всё хоть логично и объяснимо))) а когда ты своими воплями в ночи будишь мужа оттого, что тебе приснился упавший на тебя маленький паучок - это пипец(((((

Вы пауков боитесь? Пауки же только к хорошему .
*** в детстве я у бабушки жила. В кухне куча маленьких паучков было. Нельзя было их убивать. Типа- достаток из дома уйдет ! А мне интересно наблюдать было, как они создают свою паутинку... Как в сказке было, паучок на паутинке ползет вверх.