Страх выступлений

Где ротнешь?

Диордиев, ты что ли?

Где потеешь?

Жахнуть стопарик крепенького .

Ага. Как в анекдоте... )

Дио....ев, ты что ли?

Вначале будет трясти, потом привыкните.

Молча положил отчёт и ушёл.

Пейте элениум (с)

Бухни и вперед!! Как рукой снимет)))

Я и в школе у доски не отвечала..и все подобное вызывает ужас..краснею жутко,если приходится..не того,что что то не так боюсь.я точно знаю,что более,чем так,но..
Есть всякие тренинги психологические,есть трюки и уловки,обманки себя..
На меня не действуют..
Скрепку,кнопку,что то острое держу в руке,колю палец..отвлекает немного..

Прячьте свои переживания за маской безразличия, а потом привыкнете.

Да-да, начальник, да пошёл ты на , начальник))

Положи отчёт на стол, а себе под жопу на стул кнопку))) И внимательно слушай начальника)))

А трясёт где? Руки? Ну выпей))) Подмышки понюхай-точно не воняют?

И факами потряси перед перед носом начальника. Можешь трусы снять и сказать: у меня больше. И признаться начальнику в любви и перейти к ативным действиям, предоставив свой зад в пользование начальника)))

Меня в юности также у доски трясло, помнится..)) Вылечился по совету абитуриентов Щукинского.. - пошел декларировать стихи (Маяковского) на пушкинской.. забавно было, но помогло на всю жизнь)

Декламировать, пардон, очепятка..

Это гордыня. Все ошибаются, только вы должны быть идеальным? Поскромнее относитесь к себе и страха не будет. А замечания наматывайте на ус.

Работайте над собой. Само собой уже не пройдет.
Поищите упражнения и выполняйте их (читать стихи перед зеркалом, выбрать предмет и описывать его достоинства, так долго, как сможете). Запишитесь в разговорный клуб. На праздник готовьте тост. Купите очки с нулевыми диоптриями, за очками человек чувствует себя уверенней, он в 《домике》.
Разбиритесь чего вы боитесь? Мы все люди и все иногда делаем ошибки, это нормально.
Заводите разговоры ни о чем с мало знакомыми людьми: соседи, продавцы, очереди.
Если боитесь именно разговора с начальством о работе, то готовьтесь лучше. Прописывайте или проговаривайте ответы на предполагаемые вопросы.

говори больше. Очень хорошая практика говори на камеру. Боязнь выступлений выступлениями и лечится