Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

Стресс: как его побороть самостоятельно?

Ничего не хочется.внутри тревога.аппетит отсутствует.
Аноним
Тема закрытаТема в горячихТема скрыта
Комментарии
6
Василиса
Афобазол курсом пропейте.
Екатерина Алдошина
а не надо есть...чаек...хороший фильм...музыка...а с форумом ...осторожнее ..выбирайте темки поназванию...в скандалы не лезьте...хотя таких котячих здесь мало и редко!
Иван Филиппов
Антидепрессант + плюс простая физическая работа (буквально заставлять себя сначала по 15 мин, потом по 20 и т.д.)
Тётя Лена
Надо убрать раздражающий фактор. Если это сделать невозможно, то лучше к врачу. Дальше может быть хуже.
Светлана Крылова
лучше всего успокаивает нервы природы. Надо куда то за город или в парк, причем минимум часа на 3 по воздуху. Побольше теплой одежды и вперед. Гулять полезно всем.
Mila
Старая истина - плакать - плачь, а к сердцу - не бери, это еще моя бабушка говорила. Если в стрессе - значит так сама желаешь, лучшее средство - делом займись, стресс как рукой...)))
Жалоба отправленаОтменить
Бельевые тренды, которые помогут почувствовать себя женственно и роскошно
Как выглядят и чем занимаются знаменитые российские гимнастки после окончания спортивной карьеры
Готовимся к отпуску: что никогда нельзя надевать в самолет
Скинни, брюки и черный: новый стиль 69-летней Брижит Макрон
15 идей для празднования Пасхи: убираем, готовим, украшаем