Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

Тема о похудении.

  Нет, о похорошении.  Не для тех, кто доволен своими аппетитными формами, а для тех, кто так же мается лишним весом и все ждет понедельника.  За беременность я набрала 55 кг.  Три последних  месяца я провела с жутким симфизитом, невозможностью двигаться и жалостью  к себе, поедая от странного хронического голода всё что нельзя.  Итог печален.  117 кг, 58 размер. Мой исходный вес 63 кг, 44 размер.   Позанимавшись дурью в виде диет, нашла блог фитнес-тренера и  полностью  изменила систему питания на ПП.  Так похудела до 100 кг и подключила силовые тренировки.  На данный момент мой вес 85 кг ( результат  за 6 мес)  и продолжаю  двигаться к исходной форме, без срывов, спешки.  Девочки, дорогие, если могу я , то сможете и вы.   Пусть  кому-то будет стимулом, что вы не одни мучаетесь, но идете к цели.  Или боитесь снова начинать, уже разочаровавшись.  И не слушайте тех, кто вас убеждает, что не получится, кости у вас широкие и вообще гены виноваты.  Меня так же убеждали полные люди, а сейчас спрашивают как же так смогла , но сами ни пальцем не пошевелили, чтобы начать  худеть.  ПП, спорт ( хотя бы приседания и упражнения на пресс) и дистанция от безвольных негативщиков - и все у вас получится!
Аноним
Тема закрытаТема в горячихТема скрыта
Комментарии
78
Ирида Ирида
спс, я тоже перешла на ПП.
полностью исключила соль и сахар, батон и хлеб и кол-во еды.
NatalieВ ответ на Ирида Ирида
Ирида Ирида
спс, я тоже перешла на ПП.
полностью исключила соль и сахар, батон и хлеб и кол-во еды.
СсылкаПожаловаться
Можно вопрос? А батон и хлеб - это не одно и то же? Или типа батон - черный, а хлеб - белый?
Ирида ИридаВ ответ на Natalie
Natalie
Можно вопрос? А батон и хлеб - это не одно и то же? Или типа батон - черный, а хлеб - белый?
СсылкаПожаловаться
История переписки2
ага. батон нарезной. а хлеб ржаной, столичный, столовый и т.д.)
NatalieВ ответ на Ирида Ирида
Ирида Ирида
ага. батон нарезной. а хлеб ржаной, столичный, столовый и т.д.)
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Пасиб, я так и поняла.
Ишь ты, ИринаВ ответ на Natalie
Natalie
Можно вопрос? А батон и хлеб - это не одно и то же? Или типа батон - черный, а хлеб - белый?
СсылкаПожаловаться
История переписки2
в петербурге белый хлеб и батон-это булка, а хлеб-это хлеб.
Ишь ты, Ирина
в петербурге белый хлеб и батон-это булка, а хлеб-это хлеб.
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Да, это я тоже слышала.
Ирида ИридаВ ответ на Ишь ты, Ирина
Ишь ты, Ирина
в петербурге белый хлеб и батон-это булка, а хлеб-это хлеб.
СсылкаПожаловаться
История переписки3
я из Черноземья. но для меня батон - это батон. а хлеб - это хлеб.
булка не употребляю
Ишь ты, ИринаВ ответ на Ирида Ирида
Ирида Ирида
я из Черноземья. но для меня батон - это батон. а хлеб - это хлеб.
булка не употребляю
СсылкаПожаловаться
История переписки4
я вообще с урала в петербург понаехала,просто изучала эту тему.
Ирида ИридаВ ответ на Ишь ты, Ирина
Ишь ты, Ирина
я вообще с урала в петербург понаехала,просто изучала эту тему.
СсылкаПожаловаться
История переписки5
я вообще не понимаю смысла обсуждать как говорят в каких городах.
в СПб говорят так же как и во многих других городах. но почему-то выделяют, что только в СПб именно так произносится.
на самом деле не только в СПб.
АнонимВ ответ на Ирида Ирида
Ирида Ирида
спс, я тоже перешла на ПП.
полностью исключила соль и сахар, батон и хлеб и кол-во еды.
СсылкаПожаловаться
Помню вашу тему про похудение. Как успехи?
Ирида ИридаВ ответ на Аноним
Аноним
Помню вашу тему про похудение. Как успехи?
СсылкаПожаловаться
История переписки2
я недавно совсем перешла. долго искала мотивацию, то начинала, то бросала.
не прибавляла в весе, но почти не худела.
сейчас вторую как перешла. минус 2 кг пока.
чувствую себя лучше.
мотивацией стало здоровье. пришла к врачу, а АД зашкаливает. предлагали госпитализировать. тут я очнулась.
исключила соль, сахар, кол-во еды и сразу все приходит в норму.
мне лучше.
Ирида ИридаВ ответ на Ирида Ирида
Ирида Ирида
я недавно совсем перешла. долго искала мотивацию, то начинала, то бросала.
не прибавляла в весе, но почти не худела.
сейчас вторую как перешла. минус 2 кг пока.
чувствую себя лучше.
мотивацией стало здоровье. пришла к врачу, а АД зашкаливает. предлагали госпитализировать. тут я очнулась.
исключила соль, сахар, кол-во еды и сразу все приходит в норму.
мне лучше.
СсылкаПожаловаться
История переписки3
сейчас вторую как перешла.

неделю
АнонимВ ответ на Ирида Ирида
Ирида Ирида
сейчас вторую как перешла.

неделю
СсылкаПожаловаться
История переписки4
Рада за вас. Теперь только на таком питании всю жизнь.
Ирида ИридаВ ответ на Аноним
Аноним
Рада за вас. Теперь только на таком питании всю жизнь.
СсылкаПожаловаться
История переписки5
да уж лучше, чем на куче таблеток, которые мне выписали начиная от адреналиноблокаторов до мочегонных.
в общем цифры тонометра меня как-то смотивировали.
а всем толстым я советовала бы сходить к а) кардиологу, б) к эндокринологу.
когда найдут кучу отклонений, а они точно будут у всех, у кого лишний вес, то мотивация хочешь или не хочешь появится
Ишь ты, Ирина
реклама блога когда буит? мы ждем-с
АнонимВ ответ на Ишь ты, Ирина
Ишь ты, Ирина
реклама блога когда буит? мы ждем-с
СсылкаПожаловаться
Про цистит чет давно не было
Ишь ты, ИринаВ ответ на Аноним
Аноним
Про цистит чет давно не было
СсылкаПожаловаться
История переписки2
да и про линзы чета молчат.
Комментарий удален.Почему?
Ишь ты, ИринаВ ответ на Радегунда Тюрингская
Комментарий удален.Почему?
История переписки4
пропал владик
Комментарий удален.Почему?
Ишь ты, ИринаВ ответ на Радегунда Тюрингская
Комментарий удален.Почему?
История переписки6
будем как во времена ссср старые мешки стирать и сушить.вон в теме про запрет контрацептивов и абортов столько идей накидали,как выкрутиться при отсутствии привычных вещей.так что не пропадем.
Татьяна Волк
Странно, 85 кг веса считается 54 размером одежды, а у Вас 117 кг = 58 размер.
АнонимВ ответ на Татьяна Волк
Татьяна Волк
Странно, 85 кг веса считается 54 размером одежды, а у Вас 117 кг = 58 размер.
СсылкаПожаловаться
У меня рост 172 см
Ирида ИридаВ ответ на Аноним
Аноним
У меня рост 172 см
СсылкаПожаловаться
История переписки2
странно. при вашем росте и весе 117 кг у вас должен быть минимум 60 размер
АнонимВ ответ на Ирида Ирида
Ирида Ирида
странно. при вашем росте и весе 117 кг у вас должен быть минимум 60 размер
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Вам не угодишь
То много, то мало. Покупала одежду 58 размера, жоппа влазила.
Жалоба отправленаОтменить
Бельевые тренды, которые помогут почувствовать себя женственно и роскошно
Как выглядят и чем занимаются знаменитые российские гимнастки после окончания спортивной карьеры
Готовимся к отпуску: что никогда нельзя надевать в самолет
Скинни, брюки и черный: новый стиль 69-летней Брижит Макрон
15 идей для празднования Пасхи: убираем, готовим, украшаем