Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиПоискОблакоComboВсе проекты

Тоже про похудение, только наоборот

Вся надежда на вас. Раз здесь помогают похудеть, значит и поправиться помогут. Достаточно исходить из обратного.
Расклад такой: мой вес это 60кг. Сейчас 51. Слетел на фоне стресса. Но никак не могу вернуть его. Наоборот, за месяц с 52 до 51 ушёл. По ощущениям переживаний нет. Но вес не идёт. Спорт не помогает.
Нужно делать упор на питание. Одними углеводами затыкать проблему не хочу. Надо что-то с балансом делать. С объемами надо аккуратней быть, т.к. желудок не очень хорошо воспринимает полные тарелки. Накидайте вариантов. Что делать и что есть?
Виктор Павлович
Тема закрытаТема в горячихТема скрытаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ОтписатьсяПодписаться
Комментарии
197
Оптимист реальный))
Ешь одну икру.черную.Вмиг вес наберешь
СсылкаПожаловаться
Виктор ПавловичВ ответ на Оптимист реальный))
Оптимист реальный))
Ешь одну икру.черную.Вмиг вес наберешь
СсылкаПожаловаться
Однако)
СсылкаПожаловаться
Оптимист реальный))В ответ на Виктор Павлович
Виктор Павлович
Однако)
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Что не так?Вы привесы увеличить хотите?В этом деле все средства хороши.Главное результат.Можно конечно балыком питаться
СсылкаПожаловаться
Виктор Павлович
Однако)
СсылкаПожаловаться
История переписки2
На сыры налегайте, цукаты
СсылкаПожаловаться
Майя УразалиеваВ ответ на Оптимист реальный))
Оптимист реальный))
Ешь одну икру.черную.Вмиг вес наберешь
СсылкаПожаловаться
Спасибо, в первый раз слышу такой совет. Мне, правда, не подойдет. Я похудеть хочу. Но позитив на вечер обеспечен.
СсылкаПожаловаться
Оптимист реальный))В ответ на Майя Уразалиева
Майя Уразалиева
Спасибо, в первый раз слышу такой совет. Мне, правда, не подойдет. Я похудеть хочу. Но позитив на вечер обеспечен.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
похудеть-просто.так же как и потолстеть.
СсылкаПожаловаться
Майя УразалиеваВ ответ на Оптимист реальный))
Оптимист реальный))
похудеть-просто.так же как и потолстеть.
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Про похудеть я бы не сказала, что просто. Да и после похудания вес удерживать сложно. Всё равно набираешь.
СсылкаПожаловаться
Оптимист реальный))В ответ на Майя Уразалиева
Майя Уразалиева
Про похудеть я бы не сказала, что просто. Да и после похудания вес удерживать сложно. Всё равно набираешь.
СсылкаПожаловаться
История переписки4
Да ерунда.Я машину продал.хожу пешком и на общественном транспорте.Ежемесячно в среднем минус 2.5 кг
СсылкаПожаловаться
Майя УразалиеваВ ответ на Оптимист реальный))
Оптимист реальный))
Да ерунда.Я машину продал.хожу пешком и на общественном транспорте.Ежемесячно в среднем минус 2.5 кг
СсылкаПожаловаться
История переписки5
Я всю жизнь без машины, на общественном транспорте. Похудания не наблюдается. От обмена веществ зависит. Раньше была очень худой, могла и 12 ночи поесть - и ничего.. Максимум был 50кг. Потом как прибавились кг... Сейчас можно и не есть. Вес стоит намертво.
СсылкаПожаловаться
Варвара Назарова
Не нужно толстеть.
СсылкаПожаловаться
Виктор ПавловичВ ответ на Варвара Назарова
Варвара Назарова
Не нужно толстеть.
СсылкаПожаловаться
Нужно
СсылкаПожаловаться
Варвара НазароваВ ответ на Виктор Павлович
Виктор Павлович
Нужно
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Нет. Не слушай никого, ориентируйся только на свой организм.
СсылкаПожаловаться
Злая Сволочь)
СсылкаПожаловаться
Мила*
к эндокринологу чешите.
СсылкаПожаловаться
Виктор ПавловичВ ответ на Мила*
Мила*
к эндокринологу чешите.
СсылкаПожаловаться
Все сдал, все посмотрел. В норме.
СсылкаПожаловаться
Виктор Павлович
Все сдал, все посмотрел. В норме.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
тогда к психотерапевту. что еще за стрессы такие!
СсылкаПожаловаться
IrhenВ ответ на Мила*
Мила*
тогда к психотерапевту. что еще за стрессы такие!
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Точно! Мне помог. Какие- то антидепрессанты выписывал, после них и кг прибавлять стала, и нервы лучше
СсылкаПожаловаться
Татьяна СергеевнаВ ответ на Виктор Павлович
Виктор Павлович
Все сдал, все посмотрел. В норме.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Ну значит ждите , как похудели на фоне стресса так и поправитесь сами через какое то время . Но слышала , что поправиться гораздо сложнее чем похудеть
СсылкаПожаловаться
Виктор ПавловичВ ответ на Татьяна Сергеевна
Татьяна Сергеевна
Ну значит ждите , как похудели на фоне стресса так и поправитесь сами через какое то время . Но слышала , что поправиться гораздо сложнее чем похудеть
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Это точно. Борьба за 100гр
СсылкаПожаловаться
Елена Петрова
Обследование сначала пройдите
СсылкаПожаловаться
Виктор ПавловичВ ответ на Елена Петрова
Елена Петрова
Обследование сначала пройдите
СсылкаПожаловаться
Прошел все что можно было. Мне уже сказали чтобы шел на...
СсылкаПожаловаться
Савенкова АнастасияВ ответ на Виктор Павлович
Виктор Павлович
Прошел все что можно было. Мне уже сказали чтобы шел на...
СсылкаПожаловаться
История переписки2
чё, прям так в рецепте и написано?
СсылкаПожаловаться
ТТ
Ничего не делать. Если действительно стресс, то всё само вернётся года за 3-4.
СсылкаПожаловаться
Колька Ахремакин Тракторист
Высока вероятность, что к 40 годам само попрет
СсылкаПожаловаться
Колька Ахремакин Тракторист
Высока вероятность, что к 40 годам само попрет
СсылкаПожаловаться
так ему уже 51
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария
Жалоба отправленаОтменить
Подпишитесь на нас