Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

Не могу перестать есть углеводы

Всем привет.
Не могу перестать есть углеводы. В основном, сладкое конечно. Не вписываюсь в калораж, если чуть-чуть в рот попадёт - не остановить, съедаю всё что вижу. За 4 года поправилась на 4 размера(( это ужасно....
Себя ненавижу, но сила воли пропадает, когда вижушоколадку или печенье. Готова за ними идти даже в 3 часа ночи, если очень захотелось.

Как при таких данных похудеть?! Я уже не знаю что делать. Как снизить тягу? Ем и плАчу, ем и плАчу...
Аноним
Тема закрытаТема в горячихТема скрыта
Комментарии
60
Солнечный Слон
ну если не можешь, значит ничего не поделать
Лыжи из Парижу* ?
4 года назад начали сладкое есть? 4 размера - это жесть конечно... К диетологу может?
Виктор МакаровВ ответ на Лыжи из Парижу* ?
Лыжи из Парижу* ?
4 года назад начали сладкое есть? 4 размера - это жесть конечно... К диетологу может?
СсылкаПожаловаться
4 размера - это ни о чём. Я как-то на 4 размера за 90 дней похудел. Сбросит, если захочет.
Лыжи из Парижу* ?В ответ на Виктор Макаров
Виктор Макаров
4 размера - это ни о чём. Я как-то на 4 размера за 90 дней похудел. Сбросит, если захочет.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Полезного мало от похудений/ набираний
АнонимВ ответ на Виктор Макаров
Виктор Макаров
4 размера - это ни о чём. Я как-то на 4 размера за 90 дней похудел. Сбросит, если захочет.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Как?
Виктор МакаровВ ответ на Аноним
Аноним
Как?
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Уехал в теплую страну. Ел овощи и фрукты + мясо и куру. Не ел мучного вообще.
+ На велосипеде около 100 км в день накручивал.
Но это моя история
Space
заворачивай сельдерей в конфетный фантик.
dr.freud
Мотивация нужна.
АнонимВ ответ на dr.freud
dr.freud
Мотивация нужна.
СсылкаПожаловаться
Самое ужасное, что мотивация есть. Врач сказал, что для беременности нужно похудеть, а я не могу, только набираю(
dr.freud В ответ на Аноним
Аноним
Самое ужасное, что мотивация есть. Врач сказал, что для беременности нужно похудеть, а я не могу, только набираю(
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Недостаточная мотивация. Влюбиться нужно)
Или не достаточно других удовольствий.
Alice
Фото до и после в студию!
AliceВ ответ на Alice
Alice
Фото до и после в студию!
СсылкаПожаловаться
Не смотрите на шоколад и печенье. Ну и не покупайте. И уж, конечно, не ешьте.
Кушайте морковь, капусту, яблоки и т.д.
АнонимВ ответ на Alice
Alice
Не смотрите на шоколад и печенье. Ну и не покупайте. И уж, конечно, не ешьте.
Кушайте морковь, капусту, яблоки и т.д.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Не могу не покупать, дома все едят, на работе все едят
AliceВ ответ на Аноним
Аноним
Не могу не покупать, дома все едят, на работе все едят
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Объясните, что это вредно - сладкое есть. Дома по крайней мере всем это объясните.
На работе демонстративно кушайте яблоки и морковь. Не смотрите на других.
AiyiaВ ответ на Аноним
Аноним
Не могу не покупать, дома все едят, на работе все едят
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Это не правда, можете, можете все и не покупать и тем более не есть. Не ем сладкое 11 месяцев. То что вы пишете это жалость к себе. Говорю так, потому что сама такая.
edikadocha
AliceВ ответ на edikadocha
edikadocha
СсылкаПожаловаться
Сырое?
edikadochaВ ответ на Alice
Alice
Сырое?
СсылкаПожаловаться
История переписки2
ну не шкварки же
ZeroВ ответ на edikadocha
edikadocha
СсылкаПожаловаться
Фууу мерзость то какая!
Любовь Лисовская
Так есть проверенный способ: только захотелось сладенького, а в запасах есть всегда капуста- срочно через соковыжималку и выпить свежий сок - все! Отрыв башки! Аппетита нет вообще полдня!
Nickea
Ну и питайся одними шоколадками, пока не затошнит. Отрежет тягу надолго.
Солнечный СлонВ ответ на Nickea
Nickea
Ну и питайся одними шоколадками, пока не затошнит. Отрежет тягу надолго.
СсылкаПожаловаться
даже навсегда может... как у меня
WhiteВ ответ на Nickea
Nickea
Ну и питайся одними шоколадками, пока не затошнит. Отрежет тягу надолго.
СсылкаПожаловаться
Это точно. Я несколько лет не могла жить без шоколада,ела плитками и каждый дден. Правда не поправлялась)ещё и худела. Сейчас успокоилась,ем иногда и без фанатизма)
Красный круг
Это что же в вашей жизни вас так сильно напрягает?
АнонимВ ответ на Красный круг
Красный круг
Это что же в вашей жизни вас так сильно напрягает?
СсылкаПожаловаться
Это связано?
Жалоба отправленаОтменить
Бельевые тренды, которые помогут почувствовать себя женственно и роскошно
Как выглядят и чем занимаются знаменитые российские гимнастки после окончания спортивной карьеры
Готовимся к отпуску: что никогда нельзя надевать в самолет
Скинни, брюки и черный: новый стиль 69-летней Брижит Макрон
15 идей для празднования Пасхи: убираем, готовим, украшаем