уход за руками и ногами

очень много написано про разные уходы,вот хочу рассказать,что совсем недавно отучилась в школе маникюра "Лены Лениной" и осталась довольна,теперь умею делать и маникюр и педикюр и спа уходы.Если раньше я это делала,как могла,то теперь я этим занимаюсь профессионально,оказывается столько интересной информации мы не знаем.Вот и на форумах в основном про домашние уходы и походы в салоны,но чаще это бабушкины рецепты,а вот про профессиональную косметику наверное мало кто знает и как ее правильно использовать.Кпримеру скраб для тела можно использовать один раз в 28 дней,а вы об этом знаете?