устают глаза(

черника

Носите очки на работе с отражающим напылением (хотя бы солнцезащитные), а то сетчатку совсем "сожжете". Попить - не знаю, а вот прохладные компрессы можно на глаза: испитый чай, шалфей.

Ну что , теперь пойдёшь к окулисту , несравненная ты наша .

попробуйте витамины пропить. Сейчас их большой выбор и отзывы в интернете можно прочитать.

мне помогают витамины фокус, по 1 таблетке 1 раз в день. Мороки никакой и результат есть)

какая выдержка....
аж пятым коментом....))))))))))

Обратитесь к врачу - возможно астигматизм. На собств. опыте.

Лучше к врачу

Опять реклама...
Надоело уже.

Девушка, если Вы будете здесь советоваться, а еще и что-то пить для профилактики, Вам недолго осталось ходить зрячей.

100%. Ей к врачу надо а не на форуме вопросы задавать.

вот!! услышит ли( вопрос

глас разумного в пустыне.. никогда не понимала таких авторов.. если честно ..как будто живут в глухой тайге.. да и в тайге есть медпункт((

может солнцезащитные очки одевать? А капель для глаз много -Визин, Тауфон и т.д.

а может, к врачу сходить? для разнообразия?

Комплекс упражнений .Спокойно ,даже в транспорте,в пути можно заниматься перефокусировкой зрения. Но обязательна консультация врача:некоторые заболевания обмена веществ ,к сожалению,приводят к ухудшению остроты зрения.

я бы к врачу пошла, потому что болят глаза и голова, это как-то совсем уж нездорово(

и это было бы единственно верно.. чем спрашивать у домохозяек и офисных работников на форуме, коих тут большинство

Ты компьютером добить свои глаза решила???

Глаза устают не от работы, у тебя видимо глазное давление либо что-то ещё с глазами. Провериться надо у врача, посоветоваться с ним, тут бабский форум не поможет, тебе прямая дорога к окулисту.

мы скоро роды на форуме принимать будем онлайн

Это проще, чем за офтальмолога консультировать.))))

сходить к окулисту и никого тут не слушать.. глаза у вас одни

Что касается БАДов не буду никого разубеждать в их полезности, но скорее это дополнительные витамины для организма, но не более. Знаю только 1 омолаживающий комплекс и на сегодняшний день это единственное в мире средство, эффективность которого доказана научно. Кому интересно, почитайте в интернете статьи про открытия ученых в области теломер и про препарат TA-65. Сама регулярно пью комплекс уже в течение года, положительные результаты описывать можно бесконечно! И кожа, и волосы, и ногти заметно стали лучше, да и подруги постоянно спрашивают какими "молодильными яблоками" я питаюсь))

мне вчера выписали капли для снятия напряжения - закапывать на ночь, будет эффект такой, как когда расширяют зрачок и глазное дно смотрят. поэтому на ночь, чтобы читать не надо было. "мышцы" "яблока" расслабить, как мне на пальцах объяснили.
название говорить не буду, потому что это врач должен назначать. но я раньше даже не думала о том, что от перенапряжения глаза может быстро ухудшаться зрение