Уже ночь. А я жрать хочу!

Приятного аппетита! При чем здесь ночь и остальное время суток? Кушать надо когда организм требует.

Спасибо!)))

В пельмени очень хорошо добавить соуса в виде майонеза , кетчупа и острого перца_ чёрного и красного+ каплю яблочного уксуса)))) Вкусно?)))

Еще хочу курицу жареную,или купаты,тоже такие зажаристые,сочненькие....ммммм....

Девушка, да у вас похоже уже истощение - если требуется мясл в таком количестве - ваша жизненная энергия сошла на нет из-за диет. Да пошлите на фиг все диеты и всю рекламу о похудении, живите и кушайте с удовольствием!

Придется....а так хотелось быть худенькой!...

Зачем? До какой степени худенькой? Чтоб тазик со свистом пролетал? (уж простите, народная "мудрость". При нормальном весе вас бы так не тянуло на жрачку.

У меня еще много лишнего веса....

У меня еще много лишнего веса....

Привираете, кокетничаете. Выдайте параметры - а мы уж решим - быть? или не быть? накормленной сегодня.)

Рискну-рост160,вес-67....((( было-78 ,четыре месяца назад

Нормально (то что было обсуждать не будем). Если уж вам так необходим процесс худения (пунктик в голове) растяните это во времени. Постепенно, без напряга и ажиотажа.

Вес в спортзале сгоняется, диеты это херня, всю жизнь на них не просидишь...

Да что Вы говорите....я в шоке!!!!
Всё проще, тратишь калорий больше чем съедаешь, то худеешь, если больше, то наоборот.
Сидишь на диете и ничего не ешь - организм начинает в первую очередь есть мышцы, оставляя жир, как стратегический запас на потом.
Поэтому только спортзал!!!

Тётенька, в каком месте я небылицу написал?
И булки канеш не надо за обе щеки трескать, а то ни в каком спортзале столько калорий не сгонишь!!!
А тренировки нужны не только степ, а ещё на нормальных тренажёрах, плюс 30 минут бега после!!!

Не нукай, не запрягла)))
И учи теорию!!!

Так надо там заниматься. а не посещать!!!
Если жрать меньше стала, то всё логично, поэтому и похудела... Мне учить теорию не надо, у меня родственник врач в сборной России, у матери 3 высших медицинских категории, в том числе одна из специализаций диетолог-нутрициолог (см. Яндекс, если не понятно) консультируют иногда.
Так что если хочется ругаться на безмозглых, то начни с себя в первую очередь, а потом пару книг попробуй прочитать, если осилишь!!! (Курочка Ряба и Колобок не считаются)

Я в крайности не кидаюсь, просто не стоит об очевидных вещах спорить!!!
И про те нагрузки ничего не говорил)))

А я когда то КМС по лыжам был)))
Сейчас сам бег ненавижу, но приходится, постепенно на дорожке наращиваю скорость и время....
И ваще сама рычать начала)))))))))