Велотренажер

каждый день надо

На велотренажёре пробуй режим в гору. Последнего поколения велотренажёры поднимаются немного вверх и тем самым дают почувствовать горы... также есть велотренажёры с режимом трасса, где ты можешь часть дороге ехать не крутя педали. Также есть ещё , как дополнительная опция в них идёт, не у всех, это круиз контроль. Наиболее дорогие велотренажёры могут чуть подруливать по дороге по навигатору, поищи такой в интернете, который сам корректирует маршрут по круиз контролю и навигатору, а лучше спроси в магазине, им будет думаю приятнее общаться уже с тобой, как со знающим человеком.

Был когда-то.) Сначала занималась каждый день, подкачала попу, ноги. А потом занялась плаванием и бегом - это круто! Ни с каким велотренажером не сравнится! Так что, продала я его за ненужностью...

Хрень.

Это мой дружочек. 3 раза в неделю по 20 мин на 5 ступени. Разгоняю сердечко до 160.

у меня от разгона под 160 в глазах темно становится))

ну так я в теме уже 15 лет

оу.. достойно

Эх... был бы у меня тренажёр... или орбитрек, не слазила бы с него) А так... приседаю...

---