Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
24 июня 2008, Главная форумов

Вес замер

Мне 28 лет, рост 170,вес 75. Сильно поправилась начав жить с парнем, не заметила, как набрала 15 кг. Худеть решила год назад. Почти голодная диета (только овощи, фрукты, немного рыбки вареной), по три часа каждый день в спортзале, массаж, бег по утрам, обертывания- все пошло в ход. За год сбросила всего 5кг, и вес замер, не могу дальше худеть уже три месяца. Была у врача, расписал мне новую диету- эффект небольшой: цвет лица улучшился, меньше стала потеть, давление не скачет, но вес-то на месте! Вывод врача: моему телу так комфортнее, оставить как есть и продолжать заниматься спортом. В принципе, меня все устраивает, похудело лицо, руки подкачались, избавилась от складок на спине, да и любимый говорит, что я и такая ему нравлюсь. Проблема одна: подскажите, как убрать жир на животе, ягодицах и бедрах? Ничего не помогает, стоит съесть лишнее- тут же оседает там. Да и целлюлит никаким средствам не подддатется. Все мои лишние 10 кг остались там...
Тема закрытаТема в горячихТема скрытаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ОтписатьсяПодписаться
Комментарии
11
На самом деле врач во многом прав. Значит вашему телу так комфортнее. Я всю жизнь полная, никогда не была худой, быстро набираю если начинаю питаться как все. С 15 лет перепробовала все возможные способы похудения. Сбрасывала по 25 кг иногда за 2-3 мес. Но все равно худой не стала. Сейчас мне 28 лет при росте 173 см мой вес 85 кг. Питаюсь очень скромно и мало. Естествено не ем ничего жирного, мучного и т.п. Только так мне удается поддерживать фигуру. Фигуре все завидуют(сложена очень красиво). Так что париться особо не советую, но изменить навсегда привычное меню придеться и тогда вы тоже будете собой гордиться.
СсылкаПожаловаться
"Елена "
Привет! Я сама мучюсь ,у меня рост 168,вес 70 кг.И стоит.Недавно села на диету,было 75 кг.Похудела до 70 и все.Встал вес.А так хочется быть постройней.Но все равно продолжаю сиждеть и дальше.Говорят что когда вес встает на одном месте,его нужно раскачать Т. е.,нужно поесть что то,что вы не ели во время диеты.Поешьте денек,другой.А потом опять на диетку.Может стоит диету поменять?Я 5 кг,сбросила за 1,5 недели.Вот сегодня я на диете,посмотрю что завтра будет,если вес пойдет дальше снижаться,значит расскачка прошла удачно..))
СсылкаПожаловаться
"Елена "
Привет! Я сама мучюсь ,у меня рост 168,вес 70 кг.И стоит.Недавно села на диету,было 75 кг.Похудела до 70 и все.Встал вес.А так хочется быть постройней.Но все равно продолжаю сиждеть и дальше.Говорят что когда вес встает на одном месте,его нужно раскачать Т. е.,нужно поесть что то,что вы не ели во время диеты.Поешьте денек,другой.А потом опять на диетку.Может стоит диету поменять?Я 5 кг,сбросила за 1,5 недели.Вот сегодня я на диете,посмотрю что завтра будет,если вес пойдет дальше снижаться,значит расскачка прошла удачно..))
СсылкаПожаловаться
а на какой диетке сидела, что скинула 5 кг??? поделись секретом)))
СсылкаПожаловаться
А у меня вроде и веса лишнего нет, но целлюлит - просто кошмар, покрывает толстой коркой ягодицы и бедра - не надо кожу сжимать - виден издалека. И это при абсолютно плоском животе. Пробовала и диеты и обертывания и массаж - все без толку. Может кто-нибудь подскажет, что делать?
СсылкаПожаловаться
"Елена "
Пришел ответ или нет?Я вроде отправила рецепт диеты...."Больше не мартини" Напиши пришел ил нет?хорошо?
СсылкаПожаловаться
"Елена "
Пришел ответ или нет?Я вроде отправила рецепт диеты...."Больше не мартини" Напиши пришел ил нет?хорошо?
СсылкаПожаловаться
Пришел ответ или нет?Я вроде отправила рецепт диеты...."Больше не мартини" Напиши пришел ил нет?хорошо?
Нет., Елена, к сожалению не получила, если не трудно. повторите, пожалуйста, буду очень благодарна!
СсылкаПожаловаться
"Елена "
Привет. Пишу рецепт диеты..Значит так....На завтрак 100 гр творога и чай с лимоном.На обед 100 гр вареного мяса(любое,можно рыбу) с бульеном.Можно солить перчить добувлять зелень. и чай с лимоном.На ужин 100 гр творога и чай с лимоном.Я пью чай без лимона.Если не хочешь творог,можно съесть не сладкий йогурт.Овощи и фрукты нельзя.Но если очень хочется,то можно в обед съесть салатик из капусты или огурец.Вроде все...Если что не понятно написала ,пиши...Ок?
СсылкаПожаловаться
"Елена "
Привет. Пишу рецепт диеты..Значит так....На завтрак 100 гр творога и чай с лимоном.На обед 100 гр вареного мяса(любое,можно рыбу) с бульеном.Можно солить перчить добувлять зелень. и чай с лимоном.На ужин 100 гр творога и чай с лимоном.Я пью чай без лимона.Если не хочешь творог,можно съесть не сладкий йогурт.Овощи и фрукты нельзя.Но если очень хочется,то можно в обед съесть салатик из капусты или огурец.Вроде все...Если что не понятно написала ,пиши...Ок?
СсылкаПожаловаться
Привет. Пишу рецепт диеты..Значит так....На завтрак 100 гр творога и чай с лимоном.На обед 100 гр вареного мяса(любое,можно рыбу) с бульеном.Можно солить перчить добувлять зелень. и чай с лимоном.На ужин 100 гр творога и чай с лимоном.Я пью чай без лимона.Если не хочешь творог,можно съесть не сладкий йогурт.Овощи и фрукты нельзя.Но если очень хочется,то можно в обед съесть салатик из капусты или огурец.Вроде все...Если что не понятно написала ,пиши...Ок?
СсылкаПожаловаться
Ну вот, еще один рывок на алтарь фигуры... Лечебное голодание 20 дней в одном медцентре. Расскажу... Ужас! С утра - поллитра воды, потом часовая гимнастика, бег 40 мин. и криокамера. Час сон, еще поллитра воды. Заворачивают на 2 часа в мокрую холодную простыню, лежишь. Поллитра воды. Гимнастика, йога. Обертывание грязями, вечером - баня, массаж. Ночной сон. Первые три дня чувствовала себя отвратительно. Сбросила еще 5 кг, дошла до 70, даже попка с ножками похудели. 3 месяца пожила дома, питалась одними овощами и фруктами, опять же в тренажерку ходила, не срывалась... Кошмар! Добрала до своих 75, сейчас уже 79, опять жирею, кажется, даже от мысли о сладком! В штаны не влезаю! Караул!
СсылкаПожаловаться
Девочки, кто сидел на системе минус 60, подскажите, что делать, я в панике! я так хорошо и стабильно худела, по 3-4 кг в месяц (после родов), дошла до отметки 70 - и все!!! вес стоит намертво уже 2 месяца...я не знаю, что же делать?
СсылкаПожаловаться
Вика Сухотина
Всем привет. Мне очень помогла 13 дневная диета...их несколько вариантов,я сидела на диете Ангела. Сбросила 5 кг,при условии,что первые дней 6 позволяла лишнего,сладенького. Вес стал в этой поре....затем,просто ограничивалась в каллориях и потеряла ещё 4 кг. Но не ждите поспешных результатов,вес то может и уходить,а вот объёмы.не сразу,как вес застобилизируюется,тогда уже можно говорить и о результатах.
СсылкаПожаловаться
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru