Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
21 апреля 18:47, Главная форумов

Весна на пороге. Как приводим свое тело в порядок?

Девочки давайте в темке делиться своими хитростями, как привести свое тело в порядок к летнему сезону. Я после зимней спячки наела 4 кг. Раньше для меня это был вообще не вес, сгоняла быстро, но после тридцати каждый сброшенный килограмм дается очень тяжело. Села на диету, только вот не знаю на сколько меня хватит).
Тема закрытаТема в горячихТема скрытаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ОтписатьсяПодписаться
Комментарии
40
12
Мое тело в порядке. Я им целый год занимаюсь.
СсылкаПожаловаться
Мое тело в порядке. Я им целый год занимаюсь.
СсылкаПожаловаться
Да ладно врать то, в порядке)))
СсылкаПожаловаться
Victorija Shuvalova
Да ладно врать то, в порядке)))
СсылкаПожаловаться
Список банов (9)
История переписки2
В идеальном!
СсылкаПожаловаться
В идеальном!
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Покажи)))
СсылкаПожаловаться
Victorija Shuvalova
Покажи)))
СсылкаПожаловаться
Список банов (9)
История переписки4
Иди смотри)
СсылкаПожаловаться
Иди смотри)
СсылкаПожаловаться
История переписки5
Смотрю)))
СсылкаПожаловаться
Victorija Shuvalova
Смотрю)))
СсылкаПожаловаться
Список банов (9)
История переписки6
Глазастая, значит)))
СсылкаПожаловаться
Глазастая, значит)))
СсылкаПожаловаться
История переписки7
А то))
СсылкаПожаловаться
Я,как только вес останавливается в мертвой зоне, при диете сразу сажусь на кефир с яблоками на денек.
СсылкаПожаловаться
Я,как только вес останавливается в мертвой зоне, при диете сразу сажусь на кефир с яблоками на денек.
СсылкаПожаловаться
Желудок не бспокоит? яблоки все таки тяжелые.
СсылкаПожаловаться
Вера Рагозина
Желудок не бспокоит? яблоки все таки тяжелые.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Да нет, наверное он мне благодарен за кефир
СсылкаПожаловаться
Нина Круглова
У меня сегодня разгрузочный день: съела 1 яблочко и целый день пью тольуо сок.Чувствую себя пушинкой, есть пока не хочется. Наверно перед сном на автопилоте нажрусь
СсылкаПожаловаться
Нина Круглова
У меня сегодня разгрузочный день: съела 1 яблочко и целый день пью тольуо сок.Чувствую себя пушинкой, есть пока не хочется. Наверно перед сном на автопилоте нажрусь
СсылкаПожаловаться
Знакомая ситуация, сколько раз себя ловила на этом, весь день бывает продержишься, а потом та-да-да-м.
СсылкаПожаловаться
Катарина
никак ) итак сойдет.
СсылкаПожаловаться
Туся
если пару кило надо скинуть, то ем рис с томатным соусам(свой, не покупной)..неделька и все в норме)
а так я после 6-7 не ем
СсылкаПожаловаться
Туся
если пару кило надо скинуть, то ем рис с томатным соусам(свой, не покупной)..неделька и все в норме)
а так я после 6-7 не ем
СсылкаПожаловаться
Список банов (2)
А сколько сидите на рисе? Я рис люблю, и томатный сок тоже.
СсылкаПожаловаться
Вера Рагозина
А сколько сидите на рисе? Я рис люблю, и томатный сок тоже.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Это единственное что я могу долго есть))
неделю-две...
У вас какой тип фигуры? жир равномерно по всему телу распределяется??
СсылкаПожаловаться
Ирина Губина
У меня только фитнес, другого способа пока не нашла.
СсылкаПожаловаться
Золотце
А я не набирала зимой вес. У меня все ок)))
СсылкаПожаловаться
Дарья Дерябина
Я забила тревогу еще в феврале, разъелась ужас как. Диеты мне не помогают, быстро срываюсь, и наедаю еще больше, а спортом некогда заниматься. Решила попробовать худеть на порциоле. Очень не плохо, за два месяца скинула уже 5,8 кг, радует, что кушаю все что хочу, не злоупотребляю конечно, ни абсолютно ни в чем себя не ограничиваю, а вес уходит.
СсылкаПожаловаться
Дарья Дерябина
Я забила тревогу еще в феврале, разъелась ужас как. Диеты мне не помогают, быстро срываюсь, и наедаю еще больше, а спортом некогда заниматься. Решила попробовать худеть на порциоле. Очень не плохо, за два месяца скинула уже 5,8 кг, радует, что кушаю все что хочу, не злоупотребляю конечно, ни абсолютно ни в чем себя не ограничиваю, а вес уходит.
СсылкаПожаловаться
Интересненько, а за счет чего так получается? Я бы тоже хотела все подрят кушать, и чтобы вес уходил.Как вы на ней худеете?
СсылкаПожаловаться
Вера Рагозина
Интересненько, а за счет чего так получается? Я бы тоже хотела все подрят кушать, и чтобы вес уходил.Как вы на ней худеете?
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Принимаю перед едой две капсулы, делаю это в обед, потому что утром кушаю мало, вареное яйцо и кофе, и вечером салатик и чай, а вот в обед обычно переедаю, поэтому стала принимать в обед. Две капсулы за двадцать минут до еды, запиваю 350мл. воды, и потом обедаю, даже при очень сильном желании, обычный объем уже не съешь, только третью часть.
СсылкаПожаловаться
Дарья Дерябина
Принимаю перед едой две капсулы, делаю это в обед, потому что утром кушаю мало, вареное яйцо и кофе, и вечером салатик и чай, а вот в обед обычно переедаю, поэтому стала принимать в обед. Две капсулы за двадцать минут до еды, запиваю 350мл. воды, и потом обедаю, даже при очень сильном желании, обычный объем уже не съешь, только третью часть.
СсылкаПожаловаться
История переписки3
А почему меньше кушаешь? Не хочется, или не можешь?
СсылкаПожаловаться
Вера Рагозина
А почему меньше кушаешь? Не хочется, или не можешь?
СсылкаПожаловаться
История переписки4
Не могу, капсулы в желудке при взаимодействии с водой образуют гель, который заполняет желудок, и много съесть не получается просто.
СсылкаПожаловаться
Дарья Дерябина
Не могу, капсулы в желудке при взаимодействии с водой образуют гель, который заполняет желудок, и много съесть не получается просто.
СсылкаПожаловаться
История переписки5
А этот гель не вызывает запоров или диареи? Просто многие средства для похудения имеют такие побочки.
СсылкаПожаловаться
12
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru