Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

Вопрос про режим дня

Обязательно ли для здоровья рано ложиться и в пять-шесть утра  вставать? У меня нет возможности так вставать, так как этим я буду мешать другим домочадцам спать. У нас все в будни встают не раньше семи, а в выходные гораздо позже семи
Раиса Раиса
Тема закрытаТема в горячихТема скрыта
Комментарии
26
12
Светлана)))
Да вот еще фигня
Комментарий удален.Почему?
Комментарий удален.Почему?
История переписки2
То же самое. И если кто позвонит - мой говорит "Не, я ее будить не буду, убьет еще"
Honney Pot
Час погоды не сделает, смело спите до 7 ми. Главное чтобы не до 12ти)
Светлана Федюкова
Прям мой любимый график))) В 6 подъем, в 22 отбой
Ирина ИринаВ ответ на Светлана Федюкова
Светлана Федюкова
Прям мой любимый график))) В 6 подъем, в 22 отбой
СсылкаПожаловаться
И моё
Березка 1
Да хоть в 2 ложись а в 3 вставай. Будешь здоровой как коняха
Всем Привет
абизательно нада вставать в пять утра, а иначе непорядок..
АннакондаВ ответ на Всем Привет
Всем Привет
абизательно нада вставать в пять утра, а иначе непорядок..
СсылкаПожаловаться
а если в 5.05? я умру?
Всем ПриветВ ответ на Аннаконда
Аннаконда
а если в 5.05? я умру?
СсылкаПожаловаться
История переписки2
быстро постареешь..
АннакондаВ ответ на Всем Привет
Всем Привет
быстро постареешь..
СсылкаПожаловаться
История переписки3
есть надежда, что меня полюбит парИнь 30 лет, если я буду выглядеть на 53
Всем ПриветВ ответ на Аннаконда
Аннаконда
есть надежда, что меня полюбит парИнь 30 лет, если я буду выглядеть на 53
СсылкаПожаловаться
История переписки4
этот вопрос не ко мне, а к аффторше той темы..
)))
Чем мешать-то? Встала и на пробежку)))
Татьяна ИвановаВ ответ на )))
)))
Чем мешать-то? Встала и на пробежку)))
СсылкаПожаловаться
а как оне фсе тогда узнают как нада жыть?
DariaВ ответ на )))
)))
Чем мешать-то? Встала и на пробежку)))
СсылкаПожаловаться
а вы сразу после пробуждения по утрам бегаете?)
)))В ответ на Daria
Daria
а вы сразу после пробуждения по утрам бегаете?)
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Нет, я сова) Бегаю вечером.
sea kerry
рановато)
Daria
у меня все наоборот. в будние дни еле-еле душа в теле встаю в 7, в выходные в 5 открываю глаза и тут же возникает желание горы свернуть.
Canis Lupus
С абсолютной уверенностью утверждать ничего не могу, но лично я встаю в 5:30 каждый день.) Чувствую себя прекрасно.
Ирина ИринаВ ответ на Canis Lupus
Canis Lupus
С абсолютной уверенностью утверждать ничего не могу, но лично я встаю в 5:30 каждый день.) Чувствую себя прекрасно.
СсылкаПожаловаться
Я встаю так рано, когда светло. Зимой встать в 5-6 часов нереально. Летом - запросто.
Snow BlackВ ответ на Canis Lupus
Canis Lupus
С абсолютной уверенностью утверждать ничего не могу, но лично я встаю в 5:30 каждый день.) Чувствую себя прекрасно.
СсылкаПожаловаться
А спать во сколько ложитесь?
Сумерки Богов
когда работала, был такой график..
J.Ru
Крестьянский быт? печь затопить, корову в стадо погнать?... Главное высыпаться и спать преимущественно в тёмное время суток, а в жизни режим выстраивается индивидуально.
Allammа
А слушаться своего организма не пробовали?) Ему виднее, сколько ему спать и во сколько вставать, между прочим.
Эйве
я как стала ложится в 22 часа а вставать в 6-00 так у меня стало давление как у девочки. еще я курить бросила.
12
Жалоба отправленаОтменить
Бельевые тренды, которые помогут почувствовать себя женственно и роскошно
Как выглядят и чем занимаются знаменитые российские гимнастки после окончания спортивной карьеры
Готовимся к отпуску: что никогда нельзя надевать в самолет
Скинни, брюки и черный: новый стиль 69-летней Брижит Макрон
15 идей для празднования Пасхи: убираем, готовим, украшаем