Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
5 апреля 2015, Главная форумов

Вопрос про свысыпание



Согласны ли вы с данной таблицей  что делать тем, кто учится на вечернем и приходит домой в одиннадцать вечера.
Тема закрытаТема в горячихТема скрытаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ОтписатьсяПодписаться
Комментарии
9
Afrodite
хе. у меня получилось 8 минут....
СсылкаПожаловаться
Марь Иванна
А я считать не умею. Ну правда.))))))))):D:D:D:D:D:D:D
СсылкаПожаловаться
это старая и неверная информация
СсылкаПожаловаться
Лили - я
Глупости. Получается, что достаточно один час с 19 до 20 поспать, и все, суточная норма?
СсылкаПожаловаться
не, это не так
СсылкаПожаловаться
Ольга Кравцова
Глупость какая-то ..Откуда эта таблица взята? Про сон могу сказать только - Если засыпать до 12 ночи ,то в организме начинает вырабатываться соматотропный гормон, гормон роста. Это профилактика ожирения и некоторых сбоев в организме. Его действие где-то до 2-х ночи..Поэтому тот, кто поздно ложится спать, рискует набирать лишние кг... Но это тоже факт, являющийся спорным среди ученых...
СсылкаПожаловаться
Ольга Кравцова
Глупость какая-то ..Откуда эта таблица взята? Про сон могу сказать только - Если засыпать до 12 ночи ,то в организме начинает вырабатываться соматотропный гормон, гормон роста. Это профилактика ожирения и некоторых сбоев в организме. Его действие где-то до 2-х ночи..Поэтому тот, кто поздно ложится спать, рискует набирать лишние кг... Но это тоже факт, являющийся спорным среди ученых...
СсылкаПожаловаться
Список банов (1)
Абсолютно верно про лишний вес, у меня знакомая перешла на работу с ночными сменами, понравилась жутко, плюс сбой в организме-камни в почках появились, зашевелились и теперь только операция спасет:down:
СсылкаПожаловаться
Абсолютно верно про лишний вес, у меня знакомая перешла на работу с ночными сменами, понравилась жутко, плюс сбой в организме-камни в почках появились, зашевелились и теперь только операция спасет:down:
СсылкаПожаловаться
Список банов (1)
История переписки2
Ну что за фигня с этим планшетом-пишет всякую отсебятину, конечно она поправилась:)
СсылкаПожаловаться
Ольга Кравцова
Глупость какая-то ..Откуда эта таблица взята? Про сон могу сказать только - Если засыпать до 12 ночи ,то в организме начинает вырабатываться соматотропный гормон, гормон роста. Это профилактика ожирения и некоторых сбоев в организме. Его действие где-то до 2-х ночи..Поэтому тот, кто поздно ложится спать, рискует набирать лишние кг... Но это тоже факт, являющийся спорным среди ученых...
СсылкаПожаловаться
Список банов (1)
Я когда была в поиске работы или работала дома могла спать с трёх до десяти, а в ночь на выходные с пяти до двенадцати или с пяти до часу. И мой вес ни на грамм не увеличился. Как была со школы тощая так и осталось. Поэтому не верю я в эти теории
СсылкаПожаловаться
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru