Вот почему, почему так происходит

не, не смогу объяснить, со мной такого не случается....

большой перерыв между последним приемом пищи и сном

Это мировой заговор

Полюбому

У меня ближе к полуночи, прям перед сном.

У мну тоже раньше было

не...мне спать хочется в это время

Привыкла наверное хотеть в это время

это же время спать

Закон подлости

во... мне вечно в промежуток с 00:00 до 24:00 жрать охота...

А в остальное время?

терплю...

Значит, надо желудку, как голодному волку, что-то кинуть (кефир, яблоко, чай с сухарем). Ведь выделившийся желудочный сок начинает растворять внутренний слой в желудке, вот тебе и гастрит!

зайди в тему выше. все пройдет.

Ой, это правда. Надо выпить горячего чаю .

С тортиком!

Нет. Как-то смотрела ТВ передачу с гастроэнтерологом. Он объяснил, что такой голод - ответ на дневной стресс. Человеку надо успокоится, а для этого его тянет свой стресс заесть после 21.00. Голодный он просто не уснет. Дал совет: чай с сухарем или просто с куском хлеба. Помогает, правда. И не толстеют.

горячий чай - те же калории

А лучше всего просто пойти спать, что наверное я и сделаю

Раз хочется есть, значит, стала поступать в желудок желчь. Нельзя спать ложиться, сожжете себе нутро. Что-то кинуть внутрь себя надо. Берегите здоровье.

Спать на голодный желудок,ну если очень хочется есть,врач Мясников не рекомендует,надо поесть что нибудь легкое за 1-2ч.до сна.

Без сахара! Калорий - ноль. Попробуйте. Или съешьте банан, это всего 18 калорий.

двойка вам по физике:
стакан воды, нагретый на 30 градусов выше комнатной температуры содержит 6 килокалорий

Да ладно вам придираться. Допустим, я округлила цифру. От стакана чая точно не потолстеешь. А голодный стресс снимешь и хорошо будешь спать. Лучше ворочаться до утра от голода и встать злой?