Возрастные изменения женского организма

Добрый день всем. Поделитесь опытом в этом вопросе. Мне 44 года. До недавнего времени с циклом был полный порядок. Но... В прошлом месяце месячные были крайне скудными, только зря прокладки переводила, так сказать.  А в этом месяце их пока вообще нет, задержка третий день. Ранее никогда задержек не бывало. Весь последний месяц грудь была слегка набухшей и болезненно-чувствительной.  Дня три-четыре назад были болезненные ощущения в области живота, как перед месячными. Но ничего не началось. Сейчас все прошло, и грудь успокоилась.   И да, никаких недомоганий (приливов и прочего) нет. Я так понимаю, что это начало гормональной перестройки организма, климакса? Поделитесь, как это происходит.
P.s. К врачу конечно пойду, но в следующем месяце, т.к. скоро в отпуск. Не хочу портить себе настроение перед поездкой.