Время полового акта- так что считается нормой!

Всем здравствуйте!
Подскажите пожалуйста, какова всё-таки временная норма полового акта, именно самого процесса, без ласк,прилюдий и.т.д. Поясню свою ситуацию- мой любимый мужчина
первый раз делает это ну минуты 2, второй минут4-5, и так далее по возрастающей, так как время как всегда нет,(работа дела по дому ну в общем все как у многих) обычно это происходит очень быстро и 1 раз,
Своего мужчину очень люблю! но любые разговоры как то у нас не получается, я очень поюсь его ранить, хотелось бы как то помочь ему(ну и себе разумеется).
Может кто-то знает какие нибудь упражнения что-ли или кто сталкивался с пожожей проблемой помогите советом!
И пожалуйста, шутить и подкалывать не надо, посоветуйте как поступить в такой ситуации.
Спасибо заранее большое!